12 双肩水平诊病法 通过双肩的高低检测脊柱

在检测脊柱活动情况时，较常见的就是肩膀水平的诊断，如果双肩不能保持水平，这就表明脊柱已经出现了异常，应及时进行矫正。

脊柱是人体的中轴，如果脊柱出现问题，与其活动相关的部位如肩膀、肩胛骨、双足、臀部也会出现功能性障碍。因而通过检测这些部位的平衡情况也有助于诊断脊柱的健康情况。

双肩水平诊病法主要对双肩的平衡进行诊断，对于人类而言，肩膀最理想的形状是保持水平，无论是站立还是步行，肩膀水平都是最好的状态。相反，如果在站立或步行时，肩膀不能保持水平，就表示脊柱出现了歪斜或扭曲，这种扭曲主要是因为双腿长度的差异。当个人的生活环境、运动职业上的体位或髋关节等出现问题时，双腿的长度就会出现差距，人在无意识中为了达到身体的平衡，往往会使上半身向相反的方向倾斜。这样一来，脊柱就会逐渐扭曲，从而不能使肩膀保持水平的状态。

一般而言，由于脊柱扭曲、肩膀水平异常所诊断出的症状，往往有好几个。如一边的肩膀严重下垂，往往会引起哮喘、胸部疾病、内脏下垂；而一边的肩膀严重上扬，往往会引起肩周炎、背痛、妇科病、坐骨神经痛等。

此外，当左肩下垂时，脊柱就会往右弯曲，从而使胃的出口到十二指肠的角度比正常人松弛，消化酶的分泌也比较旺盛，消化能力也比较强，所以使人的食量较大，甚至会导致营养过剩，造成胃肠的负担。特别是小儿的胃肠功能较弱，一旦多食很容易引起胃肠的过度蠕动，造成消化不良，从而引发下痢等病症。相反，当右肩下垂时，胃的出口到十二指肠的角度比正常人狭小，消化能力较弱，所以使人的食量较小，缺乏活力和精气，小儿则比较瘦弱，且胸部可能患有疾病。

专家提示

在检查肩膀水平时，帮助检测的人的身高最好要比被检查的人稍高些，这样会保证目测的准确性。如果两人身高相仿，可以借助凳子、椅子等物品来进行检测。当检测开始时，被检查者应放松身体，自然站立。一般习惯用右手的人，其左右手的用力程度不同，所以右肩会稍低一些，如果检测结果是左肩的高度比右肩低，就说明被检查者的体态并不平衡。

肩膀与脊柱

从医学的角度看，身体的平衡直接影响健康。一般而言，正常人的肩膀高低应该相同，如果高低不同，很可能引发其他疾病。

正常情况

肩膀左右两边的高低相同，两侧肩线的斜度一致。

一边上扬

可能引发肩周炎、背痛、妇科病、坐骨神经痛。

右肩下垂

消化能力较弱，食量也比较小，容易造成胸部方面的疾病。

左肩下垂

比普通人消化更好，食量也比较大，容易造成营养过剩。