400道小学生健康营养餐
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柠檬小蛋糕

主料

柠檬巧克力200克,低筋面粉150克,奶油150克,鸡蛋150克,鲜奶50毫升

配料

白糖10克

做法

将鸡蛋磕破,蛋黄放入钢盆中,分两次加入白糖,打发至颜色变白,备用。

盆中加入软化的奶油拌匀,再加入鲜奶、低筋面粉拌匀;将打发好的蛋白分两次加入钢盆中拌匀。

将面糊尽快装模,放入预热的烤箱中,烤约15分钟。出炉后脱模,再淋入熔化的柠檬巧克力,待凝固即可。

营养解析

本品蛋白质、碳水化合物含量较多,还含有一定量的脂肪和微量元素,可为孩子补充能量,是一种不错的日常零食。