上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
去QQ阅读APP
上一章
目录
下一章
钾
研究表明,每日添加1640毫克的钾摄入量,与降低21%的中风风险相关。富含钾的食物包括诸如绿色蔬菜、豆类和甘薯这样的全食品。
上一章
目录
下一章