第52章 强化自制力,尝试新的规则

从心理学的角度来讲,我们每个人都是完整的个体,拥有着属于自己的个性和自我意识,我们没有必要将自己变成另外一个人。改变是每个人都需要的,尤其是当我们意识到自己的某些缺点,并且想要通过一些方法将其修正的时...