◎中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到良好的养生效果。可这种理论的道理何在？经脉与时辰，时辰与四季，五脏五行与时辰到底有什么关系呢？本章一一为您解答。