保持漂浮状态

陆地上的动物为了抵抗地球引力需要耗费很多能量。但是在水中，生活就容易多了——淡水的密度是空气密度的750多倍，非常有利于浮游生物。很多软体动物通常只是随着水流漂浮，这是在陆地上无论如何也找不到的悠闲生活。

一些水生植物和动物也有可调整的“浮箱”，这些浮箱可以确保它们向着水面生长，或者使得其漂浮在适当的水层中。

水还有其他一些好处：由于水的密度比较大，所以升温和降温所需的时间很长，不会出现突然的温度变化，这对水生生物来说是有利的；此外，要让水运动需要耗费很多能量，虽然我们经常可以看到河流从山上奔腾而下，海洋也经常因为暴风雨而掀起狂澜，但是地球上的大部分水的流动都是很缓慢的，这使得水生环境通常都是很平静的。

但是水的密度较大也有一些不利之处：与空气相比，水“又稠又黏”，因此在水中行进需要耗费很多能量，所以涉水前行是件比较辛苦的事情。自然界中游泳速度最快的动物都是流线型的，因为光滑的体态可以帮助减少水对它们的阻力。