滞症厌食
症状：不思饮食，食而不化，腹部胀满，大便不调等。
偏方：莱菔子贴压脾俞、胃俞、足三里；每日以莱菔子按揉脾俞、胃俞、足三里三个穴位。
滞症厌食，从病名上就可以看得出是因为宝宝饮食消化不良而引起的厌食。通常是由于不良的饮食习惯或各种急慢性疾病而引起食欲不振、食量显著减少等现象。
饮食积滞型厌食症表现出的症状有厌食腹胀、睡眠不安、口臭烦躁、大便不调、便下臭秽、舌苔厚腻、脉滑实、指纹紫滞。严重的厌食会出现长期不思乳食的现象，可造成营养不良，影响宝宝生长发育。
按照中医的说法，导致积滞的原因主要是脾胃虚弱，脾胃虚弱的根本原因是气虚。中医所说的气，包括元气、宗气、卫气，气有推动、温煦、防御、固摄和气化功能，气虚导致出现机体的某些功能低下或衰退、身体抗病能力下降等衰弱的现象。同时，气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现为一系列脏腑虚弱征象。所以，气虚是因，脏腑虚弱是果，脏腑虚弱则导致胃肠“积滞”等症。这里要提醒家长注意的是，如果宝宝气虚，会有容易出汗、全身乏力、头昏耳鸣、痰多或水肿等症状，家长一定要随时观察宝宝的身体状态，以便提早预防。
对于气虚导致的宝宝滞症厌食，本节我们推荐父母使用莱菔子按压脾俞、胃俞、足三里三个穴位的方法，通常连按数日即可消除宝宝滞症厌食的症状，坚持贴压有益气健脾、强身保健的效果。
用莱菔子按压脾俞、胃俞、足三里的方法很容易掌握。首先，定位穴位：脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处；胃俞穴位于第十二胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸处，这里所说的“寸”是指宝宝一指宽的长度；足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。定位好这三个穴位之后，家长们取几颗莱菔子置于穴位处，并用胶布固定。固定好后，家长们每天给宝宝按揉穴位，每个穴位3～5分钟，每天2～3次。特别要说明的是按摩穴位的方法一定要坚持，不可三天打鱼两天晒网，否则无法起到相应的作用。
此方的治疗原理在于，脾俞、胃俞、足三里都可治疗脾胃疾病、调理脾胃功能。脾俞穴有健脾和胃、利湿升清的功效，主治腹胀、黄疸、呕吐、腹泻、痢疾、水肿等病症；足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，常按摩足三里可生发胃气、燥化脾湿，能够治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、疳积、消化不良等；胃俞穴有和胃健脾、理中降逆的功效，主治消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胃扩张、胃痉挛等。选择用莱菔子贴压穴位也是有原因的。莱菔子，就是萝卜的种子，它有消食除胀的作用，很多人都知道白萝卜有泻火通气的作用，但因为白萝卜性凉，吃多了容易伤到宝宝的脾胃，而莱菔子外用，就能达到通气而不伤脾胃的效果。
如果家长们有空余时间，花几分钟按揉宝宝的中脘穴也会收到不错的效果。中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。中脘穴主要治疗一些消化系统类的疾病，比如腹胀、便秘、食欲不好等。具体操作方法也很简单，家长用拇指轻轻按揉宝宝的中脘穴大约300下，每天一次，一周一个疗程。坚持按揉不仅对治疗宝宝厌食有很大帮助，而且还有助于宝宝的身体健康。
除了按摩的方法，本节再给各位家长朋友推荐两个简单有效的食疗方，对于滞症厌食的宝宝会有一定帮助。
1.萝卜猪肉饼
材料：准备白萝卜、面粉各250克，精猪肉100克。
做法：先将萝卜洗净切成细丝，放入油锅内炒至五成熟时盛出，再将猪肉剁茸，与炒后的萝卜丝调制成馅，然后加葱花、姜末、精盐调味。最后，面粉加水和匀，分成大小适中的面团，与之前的馅心一起制成夹心小饼，用植物油煎熟。
功效：经常给宝宝食用有理气消食的功效，但要注意的是，这一偏方适合于年龄稍大一点儿的宝宝。
2.鸡内金粥
材料：准备鸡内金6个，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。
做法：首先将鸡内金、橘皮、砂仁共同研末，粳米加水适量煮粥，然后在粥将成时加入药末，并放入少许白糖调味。
功效：鸡内金粥有消食化滞，理气和胃的功效，可与萝卜猪肉饼搭配食用。
在此还要提醒家长朋友们，宝宝出现厌食的情况，家长们首先要排除是不是因为宝宝缺少微量元素，还要排除是不是肝、肾方面的疾病而导致的厌食症，确认是由于滞症引起的厌食后，用本节的偏方再配合饮食，通常几天就能矫正过来。
预防小儿厌食，家长们应当管理好宝宝平时的生活细节。首先要给宝宝营造一个温馨的就餐环境，吃饭时不要分散宝宝的注意力，否则会影响宝宝情绪，进而影响其食欲。其次，平时少让宝宝吃零食，尤其是饭前，饭前零食吃得过多，便会影响宝宝吃正餐。饭前不吃糖分高的食物，否则也会影响正餐食欲。另外，平时宝宝饭菜的口味应尽量淡一些，避免使用过多的调味料，清淡食物有助于宝宝消化。
最后，如果宝宝腹胀严重、晚上躁动不安、睡眠不好，伴有恶心呕吐等情况，或小儿滞症厌食症状比较严重，这时家长应该带宝宝就医，以免耽误病情，影响宝宝身体健康。