一般支气管炎，三仙饮助恢复

方法：

将三者材料均洗净、去皮、切碎、榨汁，加适量蜂蜜调味后饮服。

支气管炎是宝宝常见的呼吸道疾病，患病率较高，一年四季均可发生，冬春季节为高峰期。小儿支气管炎主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以病名为“毛细支气管炎”。这种疾病通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。

患支气管炎的宝宝一开始可能表现出感冒的症状，例如嗓子疼、流鼻涕、疲倦、发冷、疼痛、低烧（37.8～38.3℃）等。接着会发展为咳嗽，起初只是干咳无痰，但之后会加重，咳出发绿或发黄的痰液。宝宝咳嗽的时候，还可能会有呕吐现象。很多时候，患上支气管炎的宝宝还会有胸痛、气短、气喘等症状。如果支气管炎病情严重，宝宝可能会发几天高烧，而且大概要咳上几周的时间，才能完全康复。

宝宝患病期间，家长带宝宝到医院检查时，结果通常是血白细胞轻度增多，照X光可发现肺纹理增粗、双肺透亮度增强或有小片阴影。因此，推荐有条件的家庭可以做呼吸道分泌物病毒分析，以快速诊断以明确病毒种类从而更加有针对性地治疗。

从中医的角度来说，一般气管炎可以通过补气健脾来帮助治愈，根本上从清肺、化痰、止咳的理念为主，辅助吃少量的抗生素。所以本节推荐“三仙饮”这一偏方，希望能帮助宝宝早日摆脱支气管炎的困扰。

除上文中的方法外，还可取萝卜、鲜藕各250克、梨2个，切碎绞汁后加适量蜂蜜。有支气管炎的宝宝如果是热咳可生服，如果是寒咳可以加生姜数片调匀，蒸熟后服用。

“三仙饮”这个偏方药效原理在于：萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰定喘、清热顺气等功效。《本草纲目》中记载：“萝卜，大下气、消谷和中、去邪热气”。现代药理学表明，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素等多种微量元素，可增强机体免疫力。与此同时，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好，如果宝宝对萝卜的辣味有所排斥，家长最好选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜，或者适当增添蜂蜜。

藕中含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶等成分。生藕味甘、性寒，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，同时含有蛋白质和各种维生素及矿物质，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。偏方中的鲜藕汁效果更佳，有清热润肺的功效，民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。

梨同样具有止咳化痰、生津止渴的功效。现代药理研究显示，梨所含的“苷”及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，这一点对于宝宝来说，可防止由于支气管炎引起的咳嗽伤害到咽喉。同时梨性凉并能清热镇静，经常食用能使血压恢复正常，改善支气管炎引起的呼吸不畅、头晕等症状。因此，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳。

面对宝宝患有的支气管炎，要根据病情的轻重来选择护理方法，家长应遵医嘱给宝宝按时用药并做好相关的预防工作：

（1）保持卫生。让宝宝勤洗手、勤换衣物，避免接触其他生病的人。如果家长觉得宝宝体质偏弱，较容易患支气管炎，得病后不易康复、或者有其他严重的呼吸道感染，可以在流感高发季节接种流感疫苗。选择接种疫苗的家长尤其要注意咨询医生，视宝宝具体情况而定。

（2）注意休息和营养。首先确保宝宝有充足的睡眠，然后在宝宝休息和睡觉的时候，可以用垫子让宝宝倚靠，帮助其更轻松地呼吸。与此同时，由于发热及细菌毒素影响胃肠功能，宝宝随之会出现消化吸收不良的情况，体内营养缺乏是不容忽视的。家长对宝宝要采取少量多餐的方法，给予营养充分、清淡、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如煮透的面条、稀饭、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

（3）注意相关炎症。宝宝支气管很容易出现炎症，出现炎症大多有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给宝宝多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给，饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。

（4）谨慎用药。在宝宝的支气管炎用药上面，建议家长可根据病原菌药敏选用红霉素、青霉素G、头孢菌素类抗生素以控制感染，但应尽量避免使用广谱抗生素，以免二重感染或产生耐药菌株。必要时，可给宝宝吃剂量适当的儿童用对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解发烧和其他不适。这里特别提醒家长朋友，一定不要给婴幼儿吃阿司匹林，那可能会造成瑞氏综合征。

最后，再次重申，宝宝患有支气管炎的时候，家长应当力所能及地为宝宝补充营养和水分，同时，宝宝的支气管炎还是要第一时间就医，因人而异的进行治疗，以免延误病情。