第二节 自我解析
——我是哪个层次的2号
2号发展的3种状态
根据对2号性格者发展情况的分析,可以将其划分为三种状态:健康状态,一般状态,不健康状态。在不同的状态下,2号表现出不同的性格特点。
健康状态
处于健康状态的2号是内心平衡的人,懂得关注自己的需求,并懂得为自己的需求而努力,同时他们也能给予他人适当的帮助。对应的是2号发展层级的第一、第二、第三层级。
他们开朗热情、真诚和善,富有同情心,喜欢关注他人的需求,并适时给予满足,设身处地为他人着想,关心照顾他人。
他们总是赞赏和鼓励他人,善于发现他人身上的优点,却常常忽视了自己身上的优点。
他们能够包容他人的缺点和错误,并帮助他人努力规避性格中的缺陷,全心全意地帮助他人发展。
在最佳状态下,他们有一种彻底的无私、谦卑和利他精神,对自己和他人都可以付出无条件的爱,能让身边的人都感受到他们的热情洋溢和宽厚仁慈。
一般状态
处于一般状态的2号是一个内心充满不满的人,他们会为了讨好他人而放弃自我,压抑自我的需求,容易变成抑郁症患者。对应的是2号发展层级的第四、第五、第六层级。
为了接近他人,他们总是特别热衷于“活跃气氛”,显得过分热心和友善,感情过分外露,也过分充满“善意”。
为了赢得他人对自己的认可,他们会使出许多诱惑手段,比如赞美、安慰、拍马屁等,投其所好,从而获取对方的信任。
他们喜欢高谈阔论,大谈特谈自己的人际关系,将自己包装成爱心大使或慈善家的形象,以期获得他人的赞赏。
为了持续满足自己的被需要、被认可感,他们常常与别人过分亲密,总是借爱的名义介入、干涉、操纵他人的事务,希望成为他人的依靠,并期望自己的付出有所回报。长此以往,他们就会以恩人自居,变得自以为是和自我满足,并希望别人不断地感激自己。
不健康状态
处在不健康状态中的2号是内心失衡的人,他们感觉不到别人需要自己、认可自己,因此他们感到愤怒,会由一个服务者变成操控者,做出损人利己的行为。对应的是2号发展层级的第七、第八、第九层级。
他们害怕失去身边的人,因此会暗中破坏他人的自信心,利用别人的软弱和罪恶感,使别人依赖自己、接受自己的操控。
为了唤起别人对他们的关注,他们会滥用美食和药物去“笼络感情”和博取同情,也会以轻蔑和贬低的口吻对待他人。
他们变得嚣张跋扈,开始向他人索取回报,并认为那是他们理应享有的东西:过去付出的善行应该得到回报,给予金钱回报就是表示感谢的一种方式,特殊的帮助也是理所当然。而且,他们总觉得自己付出了极大的牺牲,而别人都忘恩负义,因此总能为自己的所作所为找到合适的借口。渐渐地,他们因过度压抑愤怒而引发的攻击性行为容易导致心理疾病及慢性疾病。
第一层级:利他主义的信徒
处于第一层级的2号是利他主义的忠实信徒,他们总是无私地、源源不断地为他人奉献关爱,他们在这种无私的奉献中完全忽视了自己的需求,因此他们并不要求对方给予回报。
他们有着根深蒂固的利他主义思想,他们并没有注意到自己的善与好,也不会四处张扬自己的作为。他们心中似乎充满了无尽的善意,也高兴看到他人的好运气。他们的态度是:好事就该做,而不用管是谁去做以及最后谁得到好处。非常健康状态下的2号对渔翁得利的情形并不会生气,反正好事已经做了,有人受惠了,这就够了。
他们看重自由,认为自己可以自由选择付出或是不付出,同样,他人也可以自由地选择回应或者不回应。而且,人与人之间的关系也是自由的,他人可以选择依赖自己,也可以选择离开自己,这是他人的自由,他们不能干涉。
他们开始关注自己的真实感受,开始真正关爱自己,开始为了满足自己的需求而努力。而且,他们不再将关爱自己的行为看作自私自利,也不担心因此疏远他人;他们还能客观地看待他人的需求,在尊重他人意愿的基础上有选择地给予满足,也懂得适时接受他人的帮助来促进自身的发展。
该层级类型是所有人格类型中最利他的,他们帮助别人不是出于隐秘的一己之私,而是纯粹以别人的利益为导向,因而在其人际关系中,有一种特别的率真,更易赢得人心。
第二层级:极富同情心的关怀者
处于第二层级的2号是所有人格类型中最具同情心的,尽管他们不如第一层级的2号那样无私地利他,但他们也能够时刻关心他人的需求,饱含同情心,能够设身处地地为他人着想,并尽量满足他人的需求。
他们具有高度的同情心,所以能够站在他人的角度去看、去想、去听,因而会同情人、关怀人。尤其是当听到他人的不幸遭遇时,他们常常具备了和受苦之人一起感受苦楚的能力,会陪着他人一起伤心,并竭尽所能地安慰你,帮助你走出痛苦的心境。
他们慷慨大方,他们的慷慨大方更多地表现在他们的精神上。当然,在经济状况允许的情况下,他们也愿意为他人付出自己所拥有的物质力量。这种精神上的慷慨更多表现为他们对人的慈悲和宽容,他们会对任何事都会作出正面的解释,强调别人身上的优点,而尽量淡化他人身上的缺点。
他们不如第一层级的2号那样重视自由,而是较为看重他人的需求,容易忽视自我的需求。他们把自己看作是对他人怀有善意的人,因此会尽量表现出自己性格中好的一面,而规避不好的一面。这种扬长避短的意识不仅对2号自身的发展有益,也能更好地帮助别人发展。
第三层级:乐于助人的人
处于第三层级的2号在对他人的帮助上比第二层级的2号进了一步,因为此时的2号不仅在精神上慷慨,还能在物质上慷慨。
他们喜欢将自己爱他人的情感表现在行动上,因此他们更愿意给予他人实际性的帮助,当他们发现那些需要帮助、不能照顾自己的人,就会慷慨地给予他们食物、衣服、药品,志愿从事慈善工作,运用自己所有的方法帮助别人。即使不便或困难超出了他们的能力所及,也毫不懈怠。也就是说,从这一层级开始,2号表现出了自我牺牲的倾向。
尽管此时的2号出现了自我牺牲的倾向,但他们仍旧对自己的能力和需要有着清醒的认识。尽管他们乐于以力所能及的方式真诚地帮助别人,但他们也知道自己的精力和情感的限度,他们不会超出这个限度。他们在照顾别人的时候,也在照顾自己;在照看别人健康的时候,也在照看自己的健康;在劝告别人要注意休息和娱乐的时候,他们也要求自己这样做。这样清醒的界限使得2号有足够的精力充分地享受生活。
他们喜欢和他人分享生活中的快乐,愿意和他人分享自己的兴趣爱好,寻求共同的快乐,因此他们常常和他人聚在一起,进行读书、唱歌、表演、烹饪等分享活动。此外,他们在帮助别人的行为中体会到了仁爱的快乐,也乐于和别人分享这种快乐。
第四层级:热情洋溢的朋友
健康状态下的2号突出的是2号性格中好的一面,因此他们真的非常善良;而一般状态下的2号开始凸显性格中不好的一面,他们的性格就有向恶的趋势,他们对他人的赞美和付出有开始索取回报的倾向。
处于第四层级的4号开始将聚集在他人身上的注意力转向自己,以自己为焦点。他们的注意力从做好事转到不断确认他人是爱他们、对他们有感情的,他们开始从自己的角度来看待他人的需求。
他们过于看重人与人之间的亲密关系和接近程度,而忽视了影响人际关系的其他因素,他们希望别人看到自己的付出。他们还喜欢谈论彼此之间的关系,并总是认为彼此之间的关系有多么特殊,认为越特殊、亲密的关系越稳定。
他们是自信的,相信自己的某些有价值的东西可与他人分享,那就是他们自己——他们的爱和关注。他们对自己的善意深信不疑,会为自己所做的一切事给出一个让人满意的解释。然而,他们并不像想象中的那么大公无私。他们的自我已经膨胀,虽然他们很努力不让这些显现出来,尤其是不让自己意识到。
他们多信仰宗教,有着十分虔诚的宗教情怀,并会因为他们的宗教信念而想为别人做点好事。因为宗教强化了他们心存善念的自我形象,使他们能够更有依据地界定真诚。而且,宗教也给了他们一套词汇和宝贵的价值系统,使他们可以谈论爱、友情、自我牺牲、善良,以及他们为别人的所作所为和他们对别人的感觉——所有这一切都是他们喜欢的话题。
他们喜欢和人的身体接触,接吻、触摸及拥抱等都是他们外向的自然表现,也是他们外露的风格。在人际交往中,当他们想要安慰或赞同他人时,他们经常紧握对方的手或搭对方的肩膀,给对方温暖和力量。
第五层级:占有性的“密友”
处于第五层级的2号开始凸显出自己的占有欲,他们喜欢营造一个以自己为中心的大家庭或共同体,这样,他们便成了他人生活中的重要人物。
他们仍旧以爱为人生的最高价值,他们渴望爱每一个人。但他们过于看重爱的力量,偏执地认为他们的爱才能满足每个人的需要。因此他们总想用一些帮助他人的行为来对别人施加强烈的影响,使别人信赖自己、赞赏自己。而且,他们常常把自己的爱和关怀强加于人,而不管那是否是他人需要的。这种以自我牺牲的爱的名义的行为,常常使2号成为让人讨厌的人。
他们开始变得唠叨,喜欢喋喋不休地谈论着自己的朋友,并且事无巨细。同时,他们也喜欢打探别人的隐私,以便他们更好地了解对方的需求。然而,他们自己却很少暴露自己的隐私,这就形成了一种不对等的沟通,常常使对方为难。
在和他人相处时,他们总喜欢和他人建立牢不可破的关系,然而,世界上没有绝对的朋友,因此2号开始担心受到他们照顾的人爱别人胜过爱他们,而且他们相信,只有别人需要自己,才能稳定彼此的关系。因此,他们越来越多地用各种方式让他们所爱的人需要自己,而且,他们还决不允许将自己的这种行为看作是自私的表现,而认为那是无私的爱。
他们对自己亲密的朋友开始表现出较强的占有欲,忌妒心也越来越重,对他人的情感变得越来越没有安全感,担心一旦所爱的人走出了自己的视线,就可能会离开他们。因此,他们不会介绍自己的朋友或鼓励自己的朋友相互认识,因为他们担心自己会被甩掉。所以,当别人陷入危机时,他们偷偷地高兴:这给了他们机会去扮演保护者的角色,使他们被需要的愿望得以实现——至少是暂时的满足。
他们表现出的自我牺牲的精神,使得他们把每一个痛苦、不便和需要花费心血的每一个问题都加以夸大,极大地增加了自己的心理负担,因此容易产生轻微失眠、疑病症等心理疾病。
第六层级:自负的“圣人”
处于第六层级的2号继续倾向其性格中不好的一面,开始变得自负起来,自觉做了很多好事,为别人做了很有意义的事,他们认为获得别人的感激是理所当然的。因此,当面对他人对自己付出的忽视,他们会变得愤怒,责怪对方忘恩负义,并主动提醒对方重视自己的付出。
他们开始注重自我的形象,努力将自己塑造成一个无私的圣人形象,自负地认为自己是不可或缺的。他们赞扬自己,用看似谦逊的词语来吹捧自己的种种美德。而当别人忽略他们的美德时,他们就会表现出一定的攻击性。
他们开始渴望他人的回报,需要他人不断地感激:没有终止的感激、关怀及赞扬必须像河流一样向他们流去。他们希望别人能投其所好,这样才能表现出他们的重要性;他们觉得别人应当以现金或其他形式回报他们之前的牺牲,不论那牺牲是真正做到的或只是口头说说的。而且,即便是很久以前的善行,他们也会记得一清二楚,并认为受惠者永远欠他的人情。总之,该层级的2号总是高估了以往自己为他人所做善事的价值,却低估了他人为他们所做的一切。
他们从不承认自己的负面情绪,因为他们认为如果承认了这些“负面的”情绪,很快就会被抛弃。事实上,情况可能恰恰相反。当他们不想承认自己日益增长的伤害和愤懑时,他人无疑会感觉到,从而对2号发出的混杂信号产生厌烦感。
他们对他人情感上的回应一直怀有极端的渴求,因此他们从来不会去想这些情感是否合理。一旦他人给予他们关怀的暗示,哪怕那种暗示极为微不足道,他们也会急切地想要融入能给予他们某些关注或情感联系的情境中。因此,该层级的2号容易在感情中出轨,或是做出背叛朋友的行为。
第七层级:自我欺骗的操控者
处于第七层级的2号又向性格中不好的一面迈进了一步,其最明显的影响是:他们开始自我欺骗。
2号要完成第六层级到第七层级的转变,往往需要一种环境背景,或是受到长期的伤害,抑或是一场重大的人生灾祸,而这些一旦发生,2号在心理上就会经历一种糟糕的剧烈转变,就会激发起性格中的恶势力,滋生出较强的攻击性。然而,又因为他们要维护“好好先生”的形象,要掩饰自己的攻击性。而掩饰攻击性最好的方式,就是通过操纵他人来攫取他们想要得到的那种爱的回应。但是不管怎么说,即使是操纵别人,所获取的回应也永远无法满足他们。
他们喜欢以“助人者”的形象出现,通过帮助他人来操控他人。而且,他们喜欢让一个人与自己对峙,但又不让对方察觉。他们常常暗地里用一只手在别人柔弱的部分扎上一针,又用另一只手安抚伤处;他们一方面把你弄得很消沉,另一方面却以暧昧的恭维来支持你的自信心;他们一边从不让你忘记你的困难所在,使你觉得未来毫无希望,另一边却又向你保证永远和你站在一起;他们撕开你的旧伤,然后又赶紧跑到你身边把伤口缝合起来。他们成了你最好的朋友,也在不知不觉中成为你最可怕的敌人。
他们对自己的操控行为带给他人的伤害视而不见,无论他们造成多大的破坏,都会通过自我欺骗来解释自己所做的一切“好事”。在他们的心中,他们总是充满善意,爱着所有的人,他们的良知总是明澈的。
他们害怕被抛弃,具有强烈的不安全感,因此常常怀疑别人,对他人感到愤怒,对生活感到充满挫折,而随着愤怒和挫折继续“积聚”,他们会开始暴饮暴食和用药。这时,他们已经有疑病症的倾向,但是他们对心理治疗有着一种顽固的抵触情绪。而且,他们甚至还会利用自己的心理疾病来作为吸引别人注意的手段。
第八层级:高压性的支配者
到了第八层级,2号对他人的操控欲更加恶化,开始呈现精神疾病的倾向,他们有时甚至是以神经质的方式强制性地要求他人付出爱。他们自认为有绝对的权力向别人索取想要的一切,因为以前他们自我牺牲,现在该别人为他们牺牲了。
他们时刻都希望得到爱,也时刻都害怕失去爱,这种对失去的恐惧常常使得他们歇斯底里,甚至变得极其不理性而且非常难以应付。他们不再维持自己无私的“助人者”形象,而将自己定位为接受者,因此他们往往无比自私,坚持认为他人必须把他们的需求摆在第一位;此前他们的自我需求间接地通过各种服务于他人的方式寻求满足,现在却冲到前头,直接要求别人给予,而且就像是报复一样地去要求别人。
他们基本丧失了正常的人生观、价值观,偏执地渴望爱,他们力图借助一切手段来发现爱。而造成这种对爱的偏执态度的原因,多是他们童年时遭受生理或情感的虐待,使得他们在一个缺失爱的环境下长大。然而,这种缺失爱的环境常常使得他们不能理解爱的真意,容易将身体的接触当作爱。
他们不再隐藏自己内心的仇恨和愤怒,并希望通过不停地抱怨及批评来吸引别人的关注。他们会毫不客气、尖锐地抱怨别人是如何糟糕地对待他们,他们的健康如何受到了损害,他们是如何得不到感激……但那是一种错误的关注,因为那不仅得不到对方的爱,反而会引起他人的怨恨和愤怒。
第九层级:心身疾病的受害者
到了第九层级,2号已经完全走入了其性格的误区,当他们感觉自己不能得到他人的关爱时,他们会潜意识地试着走旁门左道,甚至因此成为罪犯也在所不惜,这完全是一种病态的行为。
他们希望自己生病,因为这样容易引起他人的关注和关爱,尽管被照顾和被爱并不是一回事,但离他们一直渴望的被爱已经很近了。而且,生病可以使得他们在潜意识里摆脱自己伪善待人的罪恶感,逃脱自己应尽的责任,也在一定意义上使他们避免受到更大的惩罚。而且,他们还认为生病是证明自己付出的一种表现,正是因为他们无私地为他人付出,为他人做出牺牲,才把自己的身体累垮了。
他们常常将自己的负面心理传达给自己的身体,将自己的焦虑转化为生理症状,从而满足他们生病的需求。因此,他们通常是许多神秘疾病患者,包括皮疹、肠胃炎、关节炎以及高血压等——在所有这些疾病中,压力都是主要致病因素之一。在他人看来,2号的这种行为是一种受虐狂的享受,其实不然,他们并不享受生病所带来的痛苦,他们享受的是病痛带给他们的种种好处,尤其是他人对他们的关爱。