034　葛洪在炼丹和医学方面有哪些贡献？

葛洪（283—363年），字稚川，自号抱朴子，丹阳句容（今属江苏）人，为东晋道教学者、炼丹家、医药学家。

葛洪读书很多，学识非常渊博。他曾经当过中小官吏，晚年在罗浮山修道炼丹，从事著述，直到逝世。他的著作共有200多卷，流传到现在的，主要有《抱朴子》和《肘后备急方》。

葛洪对炼丹术很有研究。《抱朴子》中内篇《金丹》、《仙药》和《黄白》三篇，就是我国古代的炼丹术名著。葛洪通过炼丹，掌握了不少化学知识。葛洪在炼丹过程中所用的原料，也比前人多得多。

葛洪对医学也很有研究。《抱朴子》和《肘后急备方》中记载了不少植物药和矿物药的性能和功用，此外，他还在世界上首次记载了天花病，比西方早了500多年。

葛洪对吐纳术也很有研究。他说：“吐故纳新者，因气以长气。”这是一种以运气为主的锻炼身体的方法，对于后来医学中的气功疗法影响很大。