一、你的脸泄露了你的秘密

你了解自己的面部表情吗？你知道自己的表情传达出什么信息吗？现在就告诉你微表情是怎么回事。狭义上的微表情是指完整的表情出现的时间非常短，一闪即逝，出现时间大概是0.2秒。

这个很好理解，比如你瞥见有人的脸色突然出现一点变化然后又恢复原样，这个人自然是在控制自己的情绪。

出现点，指的是人们表情出现的时刻。一般来说，自然流露的表情和语言、身体语言是同步的。比如，某个人在抱怨糟糕的服务令他很生气时，他的面部表情此时应该是愤怒。如果他先摆出一副生气的样子，过了一会才说自己对这服务感到很生气，那么这说明他已经在控制愤怒。

时间状态指表情出现的速度、持续的跨度、结束的速度。比如惊讶的表情，它的出现和结束都是迅速的，存在时间的极短。如果你在某个人脸上长时间看到类似惊讶的表情，那这个表情不是装的就是悲伤等其他情绪的痕迹。

至于别的情绪，情况会因人而异。比如，某些人说变脸就变脸，就是他出现愤怒的速度很快，如果某天你觉得他对本应该生气的事表现出滞后的反应，那自然要对此感到怀疑。

如果某些人遇到好事时原本会高兴半天，但某天却只高兴了一会，这自然也有控制的痕迹。形态上的改变，即表情的伪装或变异等。

有一次，玛丽和一位同行的老前辈一起吃饭，在吃饭过程中，玛丽讲述了她这几年的行业经历。后来玛丽发现前辈一直盯着旁边正在吃饭的一家人，还有两个可爱的小孩。于是玛丽暂停了自己的话题转问道：“您的孩子应该已经很大了吧？”

前辈突然很有兴趣地说：“我都已经当奶奶了，我女儿生了一对双胞胎。”玛丽惊呼说：“一点儿也不像，您看着可年轻了。”前辈当然很高兴，接下来和玛丽非常有兴趣地聊起了她的孙子以及她的育儿经。这次交谈非常融洽，最后前辈推心置腹地给玛丽讲了自己的行业经验，还将她推荐给了一个更好的单位……

当一个人的眼神飘忽不定时，他的心一定飞得很远了，这时候要巧妙地拉回他的注意力。

1.高兴

高兴的表情，主要表现在下半脸，例如，脸颊提高，嘴角上扬等，如果要用高兴的表情来掩盖其他情绪时，那么破绽则应该在眉毛、额头处，那里会透露出真实的情绪。

2.惊讶

至于惊讶，如果一个人不是处于很疲劳的状态或是事件本身令人惊讶的程度较高时，那么应该会看到瞪大的眼睛和放松的眼睑。不过时间才是这个表情更重要的线索。

3.害怕

害怕，最可靠的线索在眉毛，如果眉毛、额头无害怕的痕迹，那么可信度就很低了。

4.愤怒

至于愤怒，由于人们，一般都可以做出愤怒的表情，只从面部表情来看，没有明显痕迹可以判断真伪。可能下眼睑的紧绷程度可以看出破绽。真正的生气，下眼睑是紧绷的。

5.厌恶

厌恶的表情，当假装厌恶时，眉毛和额头可能会流露出真实的表情，当然，厌恶可能会和其他情绪一起出现。换句话说，眉毛和额头显露的厌恶情绪可能是真的也可能是假的。

6.伤心

伤心的表情，眉毛是最可靠的，很少人能用眉毛做假装伤心的动作，所以通过眉毛的动作基本可以确定是不是伤心类情绪。

心理透视镜：我们的五官都是会说话的，只要我们懂得它们的表达方式，那么在与人交流时就会听到很多别人所听不到的语言。