白领、亚健康人群、慢性病患者应定期体检

定期体检对每个人的健康至关重要，其中白领、亚健康人群及慢性病患者的定期体检具有更重大的健康意义。

（一）白领——经常忽视职业伤害

长期以来，民众形成了这样的普遍认识：白领一族的工作环境优越、劳动强度较低，因此与农民、建筑工人、技术工人等人群相比较而言，他们的健康更有保障，患病率理应更低。事实是不是这样呢？一份研究资料表明，4000多名31～60岁的白领中，脂肪肝发病率高达12.9％，肥胖症患病率达31.6％，高脂血症患病率为12.8％，冠心病患病率为3.1％。根据有关部门统计，白领罹患脂肪肝、糖尿病、高血压等疾病的概率比整个人群的患病率还高，这是因为白领有暴饮暴食、吃零食、吃夜宵等不规律的饮食习惯，这些不良习惯扰乱了身体的正常代谢，为脂肪肝和肥胖症的发病提供了条件。如果每年做一次体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗，从而有效地阻止疾病进一步发展，使身体免受损害。

此外，办公室的电脑、空调、打印机、复印机日益成为白领的健康杀手，长期在各种高科技产品环绕的环境中工作容易损伤眼睛、呼吸系统以及造成免疫能力的下降。定期进行健康体检可以及时发现身体出现的异常状况，避免患病的可能。

（二）40岁以上的亚健康人群——身体在走下坡路

四十不惑，40岁的年纪正是家庭的中流砥柱，但是与青年人相比，过了40岁之后，潜疾病状态的比例会陡然攀高。随着年龄的增长，55岁前后的人群中出现明显疾病症状的比例越来越大。

亚健康状态在步入中年以后变得明朗化，身体从健康滑向疾病的步伐迅速加快。千里之堤毁于蚁穴，肩负事业和家庭重任的中年人千万不要小看亚健康状态。有调查显示，失眠、多梦、不易入睡或白天困倦的人占66％；经常腰酸痛者为62％；爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者高达57％；皮肤干燥、瘙痒或面色晦暗、焦虑者达48％。

（三）已有慢性病的人——疾病如虎，体检是笼

慢性病是指不构成传染、长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称，比如，高血压、糖尿病、冠心病、心肌梗死、慢性肝炎、肝硬化、慢阻肺、肺结核、类风湿性关节炎等。慢性病虽然不会马上危及生命，但是如果预防和治疗不及时则会给患者带来极大的身体、生活和经济负担。患有慢性病的患者在医生的治疗下可以暂时使病情得到缓解，但绝不是已经得到了一劳永逸的良方。定期进行疾病的复诊和检查对于了解疾病的控制情况以及制订出科学合理的下一步治疗方案具有重大意义。比如，糖尿病患者至少应每个月做一次血糖检查，同时检查是否出现并发症。

医生小叮咛

亚健康状态常见不适症状如下。

1.消化系统症状：食欲减退、不思饮食等。

2.心血管症状：上楼或稍微走动就感觉累，感到心悸、胸闷气短、憋气。

3.骨关节症状：活动颈部时有“咔咔”的声响，经常感到腰酸背痛等。

4.泌尿生殖系统症状：性功能低下或性要求突然减少，尿频、尿急。

5.神经系统症状：头痛、记忆力差、全身乏力、易疲劳。

6.精神症状：心烦意乱，易生气、易紧张，恐惧，遇事思想消极。

7.睡眠症状：入睡困难、早醒、多梦。