第6章 给暴脾气“降降压”，踏上从容淡定的成功旅程

善待自己，给压力一个出口

人生苦短，不要被各种烦锁的事物所劳累，要把身边的俗事抛开，把眼前的角逐看淡点。身体是自己的，心情更是自己的，不要让自己的心理背上沉重的负担。善待自己，给压力一个出口...