第4章 心商（MQ）物语：轻松快乐，有个好心情

拥有一个健康快乐的心态，能帮助你快乐成长。每个孩子在青春期都会有叛逆的情绪，这时的你要学会控制自己，别让自己的情绪伤害爱你的父母和朋友，这样做不值得。消除自己对别人的疑心，即使这个人他成心要欺骗你，你也可以发现以后告诉他，你是不会上当受骗的，让他对你的警觉有所了解。如果你一直对别人抱有疑心，别人感觉到了，会对你感到失望的。与其嫉妒别人比你强，不如让自己努力超过他，笑到最后的才是赢家，嫉妒只能让你的心情更差，没有其他益处。突破自己内心的束缚，学会为别人喝彩，有了开心的事就大声笑出来，让自己轻松快乐地成长。