肝好人不老
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第一章 养肝就是养气血,气血足人不老

我们常说某某气色好,气色好其实就是气血足的表现,人体之中,与气血最为密切的就要数肝了,所以养气血的关键就是要养好肝。

但是,中医所说的肝跟西医的肝脏是有所不同的。肝到底是什么?肝是如何影响我们的气血,甚至是健康的?怎样才能养好肝呢?本章将一一解答。