儿研所主任医师教你孩子生病、受伤怎么办
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孩子发热期间怎么护理

发热是孩子最常见的不适症状,发热大多数是感冒引起的,由于感冒需要经历一个疾病的自然过程,所以发热通常也会持续2~5天不等。除了配合医生的治疗外,合理的家庭护理,不仅能帮助孩子尽快痊愈,也有助于缩短疾病的自然过程。

吃对食物能帮助解热

孩子发热期间应以流质饮食为主,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;退热期间除牛奶外,可调配半流质食物,如肉末菜粥、鸡蛋羹、软烂面条等;退热后可以吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜、馄饨等容易消化的食物,牛奶按照日常量饮用即可。

经历过孩子感冒发热的父母会发现,孩子感冒发热时很容易出现食欲降低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状,所以这个阶段的饮食护理非常重要,总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。不要强求孩子进食,否则很容易加重孩子胃肠负担,对身体恢复不利。如果孩子食欲低下,什么也不想吃,那么可以多给他喝一些水果汁,如鲜榨的橙汁等。

可以少量多次地给孩子喝水,这样就能促进循环,增加出汗,从而有利于降低体温。

休息好,才能恢复好

大人感冒了会觉得浑身没劲,就想躺着休息,孩子其实也一样。让孩子充分休息,待症状消失后再恢复活动,可以避免发热和咳嗽加重。孩子的耐受力要比成人强,有时候即使高热、咳嗽,但依然会动个不停,看起来很有活力,这时更要注意让孩子保持安静和充分的休息。

小贴士

孩子感冒发热,千万不要捂汗。如果给孩子穿过厚的衣服、盖过厚的被褥,反而容易诱发高热惊厥。而且大量出汗极易引起脱水和虚脱,使抵抗力降低,导致病情进一步加重。

安静的环境能保证孩子的睡眠,当然如果睡不着,或者是烦躁哭闹,也可以适当地轻声给他讲故事或让他听听舒缓的音乐,让孩子放松心情。

保持房间空气流通,有助于出汗及降温,但是应避免直接对着孩子吹风。

穿宽松的衣裤,有利于出汗和散热。服用退热药后,如出汗,要及时更换有汗的衣服。

随时观察病情变化

注意定时给孩子量体温,防止高热发生惊厥。发热时先用物理降温,如果不起作用,才可适量服用退热药。对于有高热惊厥的孩子,要在医生的指导下服用药物,预防高热惊厥再度发生。高热不退的孩子,要及时送医院治疗。

孩子发热期间,若口腔内有疱疹或皮肤上出现皮疹,也须及时去看医生。