第二节　新生儿期对营养的需求

（1）新生儿的营养需求量　新生儿在出生后的2～4周长得最快，所以这一时期的饮食必须确保充足的营养，避免新生儿出现生理性体重下降，影响其生长发育。新生儿需要的营养主要从下列几个方面来补充。

① 热量　新生儿每天每千克体重大约需要热量420千焦。家长可依据新生儿的体重进行相应的补充。如新生儿的体重为4千克，则每天需要的热量是1680千焦。

② 蛋白质　新生儿对于蛋白质的需求量非常高，每天每千克体重需要2～3克蛋白质。

③ 脂肪　新生儿同样需要各种脂肪酸及脂类，其中必需脂肪酸的含量应占摄入总热量的1%～3%，每天需要的脂肪为15～18克。

④ 碳水化合物　用母乳喂养的新生儿，每日每千克体重需摄入碳水化合物约为15克，应占热量的50%，如4千克的新生儿每天应摄入的碳水化合物约为60克。

⑤ 其他营养素　新生儿每天需摄取钙300毫克，铁10毫克，锌10毫克，维生素C 40～50毫克，维生素D 400～800国际单位。

（2）新生儿需要的乳量　母亲在喂养新生儿时，应对新生儿所需要的乳量做到心中有数。通常情况下新生儿需要的乳量为每450克体重每天需要乳汁50～80毫升。例如一个4千克重的新生儿，每天则需要乳汁440～710毫升。母亲的乳房可在每次哺乳后的3小时内分泌乳汁90～120毫升，每天分泌720～960毫升乳汁，完全可以满足新生儿的需要。