第4章 保健品的种类

市面上保健品种类繁多，有五万多种。以下是保健品的几个大类：

维生素和矿物质：

维生素和矿物质是身体所需的重要营养成分，但必须有针对性地限量摄取。如果身体自行合成的维生素或矿物质不足...