五脏和谐，阴阳平衡

五脏是指心、肝、脾、肺、肾，主要功能是化生和贮藏精气。精气是充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质，包括气、血、津液。这些营养物质构成了人体的根本。