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第03章 释放压抑,远离折磨人的犹豫情绪
生活中有压抑情绪,却很少有人记得倾诉、释放,要想使自己轻松愉悦地生活,我们就应该时时清理情绪的垃圾桶,远离折磨人的犹豫情绪,释放压抑,这样,我们才能更加快乐地享受生活的赐予。
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