Chapter 3 保持快乐的心境

01.做你自己

对成功和快乐的渴望是女人模仿别人的出发点，但事实证明这是一种很不明智的做法。任何一位因为模仿别人而给自己带来苦恼的女士向我求助时，我都会对她们说相同的一句话：“做你自己，才是最好的，也是最快乐的。”

有一次，我到一位朋友家做客，正好他的邻居爱迪丝太太也在。这位体型有点偏胖而且长得并不算漂亮的爱迪丝太太给我留下的第一印象是活泼、开朗、快乐的。我们之间很快就消除了初次见面的陌生感，给彼此留下了很好的印象。爱迪丝太太很健谈，尤其喜欢给我们讲述一些她年轻时候的事。让我大吃一惊的是，就在几年前，爱迪丝太太每天都生活得很不开心。

爱迪丝太太告诉我，她从前是个敏感又害羞的女孩。那个时候她就已经很胖了，而且脸上还很丰满，这让她看起来更胖了。她的母亲是个非常古板的农村妇女，在她看来，女人穿得太漂亮是愚蠢的。同时，爱迪丝的母亲还不喜欢修身的衣服，因为她认为衣服太合身的话很容易撑破，还是肥大一点好。她不仅这样打扮自己，同时要求女儿爱迪丝也要打扮成这样。说实话，这让爱迪丝十分苦恼，却也无可奈何。她不敢参加任何聚会，也没有什么值得开心的事情。那个时候，她把自己视为异类，因为她和别人不一样。

后来，爱迪丝太太嫁给了阿尔雷德先生。为了能够融入这个新的家庭，爱迪丝太太开始模仿身边的人，包括丈夫和婆婆，但这一切总是不能如愿。她不是不努力，但每次的结果都适得其反，甚至将她推向更糟糕的境地。渐渐地，爱迪丝太太变得精神紧张，而且很容易发怒。她不愿意和朋友见面，也不想和任何人说话。她觉得自己非常失败。但是她还要努力地装出快乐的样子，因为她不想让丈夫知道这些事情，有时候甚至装过了头。最后，她实在忍受不了这种折磨，甚至想用自杀来摆脱痛苦。

我对她的经历非常感兴趣，追问道：“爱迪丝太太，我现在更想知道您是怎么改变自己，成为现在这个样子的？”

爱迪丝太太笑笑说：“改变？根本没有这回事。其实，现在的我才是真正的我。我必须要感谢我的婆婆，是她的一番话让我变得快乐起来。”

有一天，爱迪丝的婆婆与她谈论该如何教育子女：“我觉得自己是一个成功的母亲，因为我知道不管发生什么事，我都要孩子们保持自己的本色。”天啊，婆婆的一句话就像一道灵光闪过爱迪丝的脑子，她终于知道自己不开心的真正原因了。从那天起，她开始按照自己的喜好穿衣打扮，按照自己的兴趣参加了一些团体组织。她的朋友慢慢多了起来，她自己也变得越来越开心了。

我清楚地记得，当时我由衷地为爱迪丝太太鼓了掌，还称赞她是我见过的最有魅力的女性之一。爱迪丝太太有些不好意思地说：“其实这没什么，这就是我。”

女士们，现在你知道保持自我是一件多么重要的事情了吧。如果做不到，就不可能快乐，因为你总是活在别人的影子里。

我的朋友基尔凯医生曾经跟我说：“保持自我是所有人都要面对的问题，几乎和人类的历史一样久远了。”事实上，大多数心理方面产生疾病的女性，其潜在的病因往往都是不能做自己。

我曾经和好莱坞著名导演山姆·伍德进行过一次谈话。他告诉我，现在年轻女士太没有自我了，在好莱坞，青年女演员模仿他人的现象相当严重。伍德说：“她们宁可成为一个二流的拉娜·特勒斯，也不想做一流的自己。实际上，这种做法不仅让观众感觉别扭，那些姑娘们自己也很痛苦。”

我非常同意伍德的这些话，因为我知道这样一个例子。

一名公车司机有一个梦想成为歌星的女儿。但是，上帝并不怎么眷顾这个女孩，因为她长相一般，嘴巴很大，还有暴牙。当她第一次来到纽约的一家夜总会唱歌的时候，她为自己的暴牙感到羞赧，总是想用上嘴唇遮住它。她希望通过这样的遮掩来让自己显得高贵一些，却没想到反而把自己弄成了四不像。如果她继续这样下去，失败是肯定的。不过上帝给了这个女孩一次机会，那天晚上，有一位男士非常欣赏她的歌喉，但他也直言不讳地指出了她的缺点。男士说：“我非常欣赏你的表演，但我知道你一直在掩饰什么。不妨直说吧，你认为自己的牙齿很难看。”女孩听到这非常尴尬，但那个人丝毫没有停下来的意思：“暴牙怎么了？又不是犯罪。你不应该去掩饰它，或者你根本就不应该把它当回事。你越是不在乎它，观众就会越喜欢你。况且，这让你羞耻的暴牙说不定哪天会变成你的财富呢。”女孩接受了他的意见，真的不再去考虑暴牙的事情了。后来，女孩成为了家喻户晓的明星，她就是凯丝·达莱。

曾经有人做过专门的研究，其实我们每个人都具备成为伟大人物的潜质。之所以没有人人都有所成就，是因为我们只运用了10%的心智和能力，而剩下那90%却一直被忽视。最主要的原因是我们不能正确地认识自我、坚持自我，发挥出自己的全部潜能。

女士们，你们是否还在为不能成功地模仿别人而感到痛苦呢？我真诚地奉劝你们，保持自我才是变得快乐的最好方法，也是获得成功的明智选择。我也曾经很愚蠢地去模仿别人，所以我非常有资格谈论这个话题。我曾经为模仿付出了惨痛的代价。如果我能早一点明白其中的道理，说不定会比现在做得更好。

我刚刚从密苏里州出来时，首先选择了纽约这个城市，因为那里有我向往的美国戏剧学院，而我一直都渴望自己能够成为一名优秀的演员。相信很多女士也曾经和我有过一样的想法。我自作聪明地想出了一个自认为很简单、很容易成功的办法，就是仔细研究当时的几个著名演员，然后把他们的优点集中在我自己身上。这大概是我这辈子做出的第二件愚蠢的事了，因为我还做过一件更加愚蠢的事。我花了很多年去模仿别人，最后我发现自己什么都不是，因为我根本成为不了别人，而我能做得最好的只有我自己。

那次教训真得很惨痛，于是我下定决心以后再也不去模仿他人。可谁知道，几年后，我居然又犯下了这辈子最愚蠢的错误。当时我正计划写一本有关公众演讲的书，于是我又冒出了那个想法。我找来了很多相关的书籍，想从中吸取精华，然后使我的书包罗万象。事实证明，我错了，我简直是个不折不扣的傻瓜。我居然妄想把别人的想法写成自己的文章，这种东西哪会有人看。就这样，我一年的工作成绩就这样全都被扔进纸篓里变成了废纸。

所以，请你接受我的建议，然后真正开始改变。事实上，很多成功的女性都是因为坚持自我才取得骄人的成绩。你一定知道纽约最炙手可热的播音明星玛丽·马克布莱德，她第一次走上播音台的时候，也曾经试着模仿一位爱尔兰的播音主持人，因为当时她以及很多人都非常喜欢那位明星。可是很遗憾，她的模仿失败了，因为她毕竟不是那个人。面对失败，玛丽·马克布莱德开始深深地反思，最后她终于决定找回自己本来的样子。她在话筒旁告诉所有听众，她，玛丽·马克布莱德，是一名来自密苏里州的乡村女孩，愿意以她的淳朴、善良和真诚为大家带来快乐。结果有目共睹，她现在根本不需要去模仿任何人，甚至还有很多人想要模仿她。

亲爱的女士，我希望你可以记住，你是这个世界上唯一的、崭新的自我，你应该为此而高兴，因为没有人能够代替你的存在。你应该把自己的天赋充分调动起来，因为所有的艺术归根结底都是一种自我的体现。你所唱的歌、跳的舞、画的画，这一切都只属于你自己。你的遗传基因、经验、环境等一切都造就了一个富有个性的你。所以，无论什么情况下，你都应该好好管理自己这片花园，都应该为自己的生命演奏出最好的乐章。