第1章 序言（一）

精进：如何成为一个内心强大的人

在这个充满竞争的时代，每一个人都生存在压力之下，没有压力就失去了前进的动力。可是，很多时候压力却把人们折磨得痛苦不堪，让原本热情的人变得麻木迟钝，让原本开朗的人变得脆弱颓废。但是，一个内心强大的人，却足以扛起这些压力。

内心强大非常重要，因为生活中的成功机遇不是时时都会出现在你的身边，相反，困难和挫折常伴随你左右。如果你承受不住，一定会无所成就。这就是说，在困难和挫折面前，最可怕的是从内心里就放弃了。成功的所有秘诀上都写着四个字——内心强大。在我们面前有多少人能伸手获得成功的“馅饼”呢？绝大多数人都是要靠自己的拼搏、努力、坚持去打开人生成功的局面，更为重要的是，要像个心理大师一样不断地安慰自己、调整自己，找到自己失败的原因，然后才能一步一步纠正自己，向正确的成功之路靠近。

令人惊奇的是：在充满无数竞争者的道路上，很多人不是被别人打垮了，而是被自己打败了。他们心灵脆弱，遭遇人生难题，就唉声叹气，心乱如麻，结果在自我责备的过程中丧失了最关键的时机，在最后关头得到的是失败。

成功需要强大的内心，没有强大内心的成功早晚会出现“漏洞”，甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云？为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，心中依然有光明之梦？因为他们都有强大的内心！

在这个世界上，每个人都会受到伤害，因为人生从来没有绝对的公平。假如你想得到比别人更多的东西，就得比别人付出得更多。面对同样的伤害，内心强大的人更懂得安慰自己，并且对未来充满憧憬。当我们的内心强大到可以战胜任何恐惧与悲伤时，不管身在何方，胜利都将永远属于我们自己。所以，上苍总是眷顾具有强大内心的人。因为他们坚强勇敢，拥有梦想，并且能够永远忠实于梦想，并为之进行不懈的努力。最重要的是，一个内心强大的人在任何时候都会有人伸出援手来拉他一把，助他抵达成功的彼岸。

所以，要想成为一个优秀的人就应该让自己的内心强大无比，这是人一生都要做的功课。心是生命的舵手，生命或精彩或暗淡，人生或顺遂或波折，都由心的选择来决定。人生苦短，若想在短暂的一世获得更多的幸福，就要让自己成为一个内心强大的人。