052 什么是心理防御机制？

心理防御机制属于一种心理适应性反应，这种反应典型地采用了习惯性和潜在意识的方式，从而消除或者降低一个人内心的焦虑、罪恶感已经失去的自尊心。这种心理防御机制，大多是在潜意识中进行的，也就是说是在不知不觉中进行。

心理防御机制本身越原始（原始的防御机制是指童年生活经历所形成的防御机制，保护自己可以说是原始防御机制的本质。），其效果越差；离意识的逻辑方法越远，则越近似于变态心理。在生理上，心理防御机制被认为可以防止因各种心理打击而引起的生理疾病或心理障碍，过分或错误的应用心理防御机制可能带来心理疾病。