你可以这样认识心理学

1．怎样理解心理学——了解心理学就是了解自己

对于我们普通读者来说，心理学不是那种存在于实验室里观察与数据分析，而是一面照出自己的镜子，从中看到你从未注意到点自己。我们常常为自己设计人生的目标或规划，如果能够多认识自己一些，规划也会更可行一些，目标也会更近一些。