肩背腰骶部 阳经汇聚之处

从经脉来看，肩背部循行的主要是阳经，如手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足太阳膀胱经、督脉等。人体阳气不足，如肺气不足、三焦不通、膀胱经不通，都会引起肩背疼痛或怕冷。因此，时常疏通肩背部的穴位非常重要，对于儿童生长发育有非常明显的促进作用。

定喘

[位置]第7颈椎棘突下旁开0. 5寸的凹陷中。

[主治]咳嗽、哮喘、肩颈痛等。

胃俞

[位置]第12胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。

[主治]胃病、吐乳、消化不良。

脾俞

[位置]第11胸椎棘突下旁开1.5寸。

[主治]呕吐、腹泻、疳积、食欲不振、四肢乏力等。

大椎

[位置]第7颈椎至第1胸椎棘突之间，属督脉。

[主治]高热、脖子强硬、咳嗽。

肩井（又称膊井）

[位置]在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。

[主治]感冒、惊厥，肩背部疼痛。

肾俞

[位置]第2腰椎棘突下旁开1.5寸，属于足太阳膀胱经。

[主治]肾虚、泄泻、下肢瘫痪。

风门

[位置]第2胸椎下（第2胸椎棘突与第3胸椎棘突间）旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。

[主治]感冒、咳嗽、气喘。

肺俞

[位置]第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

[主治]喘咳、痰鸣、胸闷、胸痛、发热等。

常用儿童肩背部穴位

肩背部循行的主要是阳经，如手阳明大肠经、手太阳小肠经、督脉等。人体阳气不足，如肺气不足、三焦不通、膀胱经不通，都会引起肩背疼痛或怕冷。因此，时常疏通肩背部的穴位非常重要，对于儿童生长发育有非常明显的促进作用。