第3章
家庭作息表——孩子作息规律的“监督员”

合理的作息安排，可以让孩子的生活更有规律，同时他在时间管理上也会得到更好的监督。为此，父母要引导孩子学会制订日程安排，要学会罗列事务清单，估算所需时间，等等。