表达心理学
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多关注自己,少论他人是非

喜欢在背后论是非的人,即使对别人能做到明察秋毫,对自己也很难有清醒的认识。喜欢论人是非的人,其本身也肯定存在许多缺点;然而这些人从来不作自我批评,完全忽略自己的缺点。

在生活中,大多数人总会有这样一个通病:关注自己太少,关注别人太多,而他们所关注的恰恰是别人的隐私。不可否认,好奇心是人的天性,每一个人都有窥探别人隐私的欲望。但是,在人际交往中,那些所谓的秘密,还是少知道、不知道为好,尤其是别人的隐私。将那些四处打听别人隐私的精力和时间花在自己的身上,看看自己是否工作退步了,是否生活颓废了,如此,你的心灵才能得到前所未有的释放。

一旦你知道了他人的隐私,与此同时,你也就有了保守别人隐私的责任。那些告诉你秘密的人从此便对你多了一份顾虑,担心你会将他的隐私泄露出去。如果有一天秘密被泄露出去了,即使你根本没有说过,也脱不了泄密的嫌疑,你将成为他人唾弃的对象。而且,一旦你陷入窥探别人隐私的泥潭中,你将会千方百计地打探别人的隐私,甚至会为某些无意中探知的小道消息而睡不着,纠结、兴奋、痛苦,心里有一种说不清道不明的滋味。此时,你的心灵已经承担了重负,无法轻松起来。

阿美是出了名的大嘴巴,她总喜欢跟自己的好朋友分享一些“新闻”,那些新闻不外乎谁又离婚了、哪位同学又傍了个大款、谁的老公在外面又有外遇了等“八卦”。阿美总是热衷于这样的话题,似乎看着别人家庭的不幸就是自己最大的快乐。只要一有风吹草动,阿美就急忙约上闺蜜一起谈论这些事情,并在一起进行讨论、分析。

有一次,她在外面喝茶的时候,偶然看见办公室同事琳琳的老公正与一位年轻貌美的女子喝茶。阿美想起琳琳平时总是心高气傲,还逢人就夸自己老公如何如何能干,现在看到她老公做出这样的行为,阿美不禁暗暗发笑。次日上班的时候,大嘴巴的阿美就跟办公室的同事分享了这一“新闻”,正在大家说得津津有味的时候,琳琳脸色阴冷地走了进来。原来,琳琳在卫生间的时候,正巧听到了阿美跟同事说起这事,到了办公室,又听见阿美更加放肆地谈论此事,本来心气就很高的琳琳怎么能容忍整个办公室的人都在谈论自己老公的桃色新闻!

琳琳当天就请假回家了,之后一直没有来上班,有人说她辞职了,也有人说她离婚了。办公室的同事看见琳琳的遭遇都对其报以同情,而对谈论他人是非的阿美就开始敬而远之了。

像阿美这样总是关注他人的隐私、喜欢在别人背后说三道四的行为,无疑是让身边的人十分憎恶的。一个沉默无言的人,和一个口若悬河、满嘴流言蜚语,甚至口出是非之言的人,相较之下,前者能很好地融入人际交往中,而后者则会成为大家厌恶的对象。

不该打听的事情不要去打听,不该说的话千万不要随便乱说,尤其是他人的隐私问题,更需要谨慎对待。即使是你无意中听到了他人的隐私,也不要到处张扬,更不能逢人就说,每个人都需要有一个自由空间,你的尊重或许会换来他对你的信任。

小松性格比较内向,平时在公司也不善言辞,似乎都快被上司和同事忽略了。而他也自得其乐,总是一个人默默无闻地坐在办公室的角落,只专注于做好自己的分内工作。

这天,他把手上的工作做完时已经过了下班时间了,偌大的办公室只剩下了他一个人,他一边收拾东西一边哼着歌。突然,他想起有一份重要文件还在里面的办公室里,于是,他轻轻地推开了主管办公室的门,门一下子就推开了,他却站在门口惊呆了。办公室里,主管正亲热地搂着助理,小松手足无措,愣了一会儿,飞也似的逃离了办公室。

第二天,小松若无其事地来上班,他一向不喜欢去打听别人的隐私,即使无意中看到了,也会缄默不语,而他现在最关心的就是自己那尚未完成的工作。在办公室碰到主管和助理,他像什么事情都没发生过一样。

过了几天,办公室并没有出现什么的流言蜚语,主管也开始重新审视小松的工作能力,并开始慢慢重视他。

虽然小松无意中知道了主管和助理的隐私,但是他并没有把自己的所见所闻告诉其他同事,而是选择了沉默,全身心关注于自己的工作。其实,道理就是这样,有那么多空余的时间去打听别人的隐私,还不如将那点时间充分地利用起来,用在工作上、学习上,那未尝不是一个充实自己人生的好方法。

情商小贴士

如果你想在人际交往中成为一个受欢迎的人,那么,学会关注自己,千万不要去关注或谈论他人的隐私。关于他人的隐私,如果你无意中知道了,那么最好的方式是三缄其口,把别人的隐私永存心底,如果能忘了,更是皆大欢喜。