世事多变，保留一份从容和淡定

女孩最难得的是从容淡定，尤其是青春年少的女子，往往激情满溢，容貌青春可人，做事更是风风火火，却少了一点理智从容的味道，少了一点面对得失的淡然，面对世事的平静，这些往往使女孩不够大度，视野不够广阔，也就不能有更多的成就。

歌手周云蓬曾经说过这样一段话：“我和命运是朋友，君子之交淡如水，我们形影相吊又若即若离，命运的事情我管不了，它干它的，我干我的，不过是相逢一笑泯恩仇罢了。”从容看待世事就是把自己和别人的处境都看淡一些，不炫耀自己的富贵，也不要哀叹命运不济；看淡环境和际遇，仍然不忘记自己要多努力。

对待世事学会以平常心看待，就少了一份愤世嫉俗，少了一份自怨自艾，多了一份从容淡定。人生中的成就固然令我们喜悦，金钱固然能够带给我们物质享受，但这一切都是外在的，并不能持久。有人说，金钱多到了一定程度，再增加就只是符号的增加，而不具任何意义。

其他事情也是一样，学富五车如果不能带给你心理上的满足和自信，那就和目不识丁的人一样；信仰如果不能带给你人格上的崇高和自由，不能带给你坚定的心志，那么信仰就变成了迷信。只有掌握控制好自己的心态，保持淡定，才能用明达事理的眼光去看待一切，用智慧的手段去处理人际间的纷扰，用最有效的方法去做事，而不感到困扰。

每个女孩都有好胜的念头，都希望获得成功，在此基础上进行的一切竞争都是合理的，如果能够理解这一点，就不会有那么多的愤世嫉俗，心态自然平和了许多。淡然并不是蔑视争取和奋斗，轻视竞争，而是在过程中尽最大的努力，对待结果时却最好维持一种“成事在天”和“命中无时莫强求”的态度。看待人们的竞争方式时，采用更宽容的态度，坚守自己的原则，而不要用这些原则苛求他人。

淡然就是降低自己对物质的欲望。那些所谓的“物质女”，很少能够理解，只有最大限度丰富自己的精神世界，才能赢得更多的机遇。每天自我归零，不断自我积累，把每一天看做一个新的起点，将自己的心空出来，才能盛下更多的快乐、智慧和幸福。

没有人生来就能够从容淡定，所谓的淡定从来都是历经磨砺过后显现出来的光华，年少轻狂是每个女孩都要经历的成长阶段，从容不需要刻意去追求，否则淡定必然是附庸风雅的装饰品。看淡得失虽然并不是轻易就可以做到，但是它作为老庄、儒家、佛家等追求的一种人生境界，向来都是备受尊崇的。

所谓“修身养性”，讲究除了为人、修身、处世的智慧，还包括达到心灵的纯洁和净化，等等。通过某些过程和反思，达到从容淡定，身心和谐完美的境界。净化心灵的过程就是将世间的种种“非常态”，通过思考和反省，找到合理的理由，化为眼中的“常态”；将一切不再看作黑白分明，而允许灰色地带。对于个人来说，就是将自己追求的一切放下，用冷眼旁观的眼光来看待自己的行为，反省自己的思想，使心灵逐渐纯净而祥和。

对于世人来说，这是一种辛苦的修炼，其实这种修炼往往带给你最快乐的结果和过程。就像“练武术”一样，开始体会到的也许仅仅是辛苦、腰酸背疼，熬过一段时间才能体会到其中的妙处，并学会充分享受这一过程。

做到这一点，首先要让自己静下来。“淡定”，首先要能够“定”，然后才能做到淡然。静心、静坐、静思，可以看一本有思想的书，练练瑜伽，打打太极都可以让人静下来，只要不是追求流行，附庸风雅，这些都是很好的方式。我最欣赏的一种境界是“无事此静坐”，类似于“打坐”，但不讲求姿势，随意坐在哪，静思或者放空大脑不要思索，都能够让人心静而喜悦。

然后学会放下。放下烦恼、沉重的事务、得失、荣辱心、世俗的评判眼光等，一切都会变得更简单。佛教说“色即是空”就是这个道理，有这样一个小故事。一个小和尚随师父下山化缘，路经一山涧，有独木桥可容一人通行。师徒在行到中间时才发现有美丽的女子相向而行，无法通过。小和尚不知怎么办才好，师傅却从容不迫，抱起小徒和女子转身后放下，三个人轻易就通过了独木桥。小和尚非常费解，问师傅：“出家人不应该戒色吗？”师傅回答他：“我早已放下，只是你没有放下。”小和尚细细思量以后，才大彻大悟。

古人云：“博学笃志，切问近思；神闲气静，智深勇沉。”要做到从容淡然需要有一定的人生体验，博学、有智慧、善思考、有宽容心，并不断磨炼。人生就是不断修身养性，不断明澈和淡然的过程。