如果不是因为跑步，

城市里这一幢幢钢筋铁泥对我毫无意义。

对一座城市最好的回忆是，

跑过泥泞，

见过晨曦，

听过落叶，

踏过炙热。

02 撒开腿就可以跑吗 如何开始跑步

你是谁？你从哪里来？你要到哪里去？

这是人们在哲学层面思索千年的终极命题，是公司保安对来访者的例常询问，也是跑者跑步之初需要面对的入门级考量。

如何开始跑步？第一步，认识自己。