爱父母从观察父母的脚开始

对我们普通人来说，一生中最大的成就就是让自己不生病，让自己的亲人不生病。而只要掌握反射疗法就能达到这个目的，这种幸福感恐怕是生活中最重要的东西了。

有位女士看了我的书《手到病自除》后，便用书上所说的方法给她父亲治好了荨麻疹。知道父亲有高血压，她又把书中所说的降压的方法告诉了父亲。可是，她父亲对反射疗法存有偏见，一时间接受不了，说不相信每天摸摸脚丫子身体就会健康。后来，她把老父亲接到北京的家里住了一段时间。看父亲每天很兴奋地扛着相机、三脚架在北京城里跑，她就每天晚上给父亲泡泡脚，缓解疲劳。慢慢地，她试着在泡脚的时候给父亲按摩脚部的反射区，父亲也没说什么。后来有一次，她看见父亲泡完脚以后自己按摩起脚来了。这样按摩了一段时间以后，父亲经常头晕的毛病改善了很多，精神也变好了。

看到父亲的身体越来越好，她非常高兴。后来，每次带孩子回家的时候，父亲还会给小外孙女搓搓脚，刮刮脚底，边搓边跟外孙女一起唱那首小儿足疗的儿歌。这位女士说，没想到，这种互相按摩足部反射区的方法使她和父亲都找到了特殊的表达爱的方式，享受到了天伦之乐。听她说了自己的经历，我非常高兴，还把在这本书里提到的耳操教给她，希望能给她和她的家人带去更多的健康和爱。

我母亲是患肺癌去世的，但是她在最后的36天里没有受罪。那些天我一直在给她做反射疗法。当时有人不理解，说：“你有病啊，弄个脚没完没了的。”但我知道，这个方法虽然回天乏力，但可以使她不像此类患者那样需要吸痰和上呼吸机。能让我母亲走得不那么痛苦，也算是尽了我最后一点孝心。

做子女的拿什么去尽孝？我觉得，给老人做做脚就是一种温馨又健康的尽孝方式。“鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。”小的时候，爸妈给我们洗脚，现在我们长大了，不妨也给爸妈洗上一次脚，按上一次脚，让他们永远健康长寿！

我们经常说身教大于言教，其实，好的保健方法与好的品德一样，都是需要传承的。孩子如何对待长辈，老年人如何对待子女，这些都是一种示范。最简单的，比如说您喝水的时候也给老人带一杯，老人咳嗽时您给捶两下。哪怕他们不见得需要，但就是这么一些小事，却能给他们带来精神上的安慰。如果您能活学活用反射疗法，多注意生活中的这些细节，那不仅对子女是个示范，也能让父母度过一个舒心的晚年。