睡前亲子5分钟·0~1岁
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社会交往

觉醒时间(家庭互动)

妈妈我醒了,快来和我玩游戏吧。

亲子一刻

出生第一周,宝宝几乎每天睡18~20小时,觉醒时间很短。大概到第三周,宝宝的睡眠和觉醒有了规律。通过觉醒时间可以推断宝宝大脑的成熟程度,两者成正相关的关系。妈妈可以在宝宝觉醒时多与宝宝交流,增进亲子感情。

抱一抱(家庭互动)

妈妈的怀抱真温暖,快来抱抱我,别让我孤单。

亲子一刻

妈妈抱起宝宝,哼歌轻声摇动,是亲子的好方法。在这个活动中,宝宝的身体感知能力得到增强,并且能获得安全感。有安全感的宝宝情绪更稳定,少哭闹,长大后也更能形成健康乐观的性格品质。