提前做好防疫接种

怀孕期间感染疾病是每个孕妇最害怕的事情之一。要做到怀孕期间平平安安、健健康康，加强锻炼、增强体质是最根本的办法。但对一些疾病，最直接、有效的办法就是孕前注射疫苗。

目前，我国还没有专为孕前女性设计的免疫计划。但专家建议计划怀孕的女性最好于孕前注射以下疫苗进行预防：

1.风疹疫苗

风疹病毒通过呼吸道传播。风疹病毒会导致胎儿先天性畸形、先天性耳聋等；孕早期感染风疹病毒会导致先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果。因此，为了避免妊娠初期感染风疹病毒，可在怀孕前注射风疹疫苗。

2.乙肝疫苗

母婴垂直传播是乙型肝炎的重要传播途径之一。如果既往没有注射过疫苗或乙肝五项化验检查体内没有感染过，孕妇可考虑在计划怀孕前9个月注射，注射按照0、1、6程序。第一针后1个月时注射第2针，6个月时注射第3针，以预防孕期感染乙肝病毒而传染给胎儿。免疫率可达95%以上，有效期在7年以上。一般在注射后第5～6年时可加强注射一次，可以有效地延长免疫时间。如果孕妇是病毒携带者，则要在孩子出生以后，马上给孩子注射疫苗，注射也采用0、1、6程序。

3.甲肝疫苗

甲肝病毒通过水源、饮食传播。妊娠期抵抗力减弱，极易感染。专家建议高危人群（经常出差或经常在外面吃饭的人）应该在孕前至少3个月注射甲肝疫苗，其免疫时效为20～30年。

4.水痘疫苗

国外的免疫计划规定从13岁以下的儿童、未怀孕的育龄女性以及从事教育和医疗保健行业的人都应注射水痘疫苗。孕早期感染水痘可导致胎儿先天性水痘或新生儿水痘，怀孕晚期感染水痘可能导致孕妇患严重肺炎甚至致命。女性应在受孕前至少3个月注射水痘疫苗，其免疫时间为10年以上。