失眠症病人最关心的360个问题
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76.儿童有哪些异态睡眠

异态睡眠,是指在睡觉时出现的奇怪行为或不寻常的动作,醒后异常动作就消失,而不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿和儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇夜惊、梦行症等。

如果怀疑儿童有睡眠障碍首先要检查有无鼻炎、鼻息肉、扁桃体炎和扁桃体肥大等病史和体征,以便及时治疗和处理。在儿童睡眠障碍中,还有下列异态睡眠。

(1)睡眠过多(drowsiness):这是指睡眠时间过长,比正常睡眠时间增加数小时或长达数天。睡眠开始时无REM睡眠期,在整个睡眠中NREM睡眠期和REM睡眠期与正常睡眠相似。

睡眠过多可发生于脑血管疾病、脑外伤、脑炎、第三脑室底部和蝶鞍附近的脑瘤等很多脑部疾病,也可见于尿中毒、糖尿病、镇静剂服用过多等。

(2)夜惊(nightterror):它又称睡惊症(sleepterror),睡眠惊恐,这是指睡眠中突然醒来,两眼发直,表情恐惧,呼吸急促,心跳增快,大声喊叫,骚动不安,发作历时1~2分钟,发作后又复入睡,早晨醒后对发作记不起来。这是一种常见于幼儿的睡眠障碍。

夜惊常在睡眠开始后15~30分钟内出现,属于NREM睡眠期,在脑电图上显示觉醒的α节律,是一种“觉醒障碍”。

(3)夜游(sleep—walking):夜游又称梦游症、行走症、夜行症、梦行症、睡行症。这是指始于睡眠前1/3阶段中的NREM睡眠期的一系列复杂行为,以睡眠中行走为特征。发作时会从睡眠中突然起床,在未清醒时,在床上爬行或下床走动,面无表情,动作笨拙,每次发作持续数分钟,又上床睡觉,晨醒后对发作过程完全遗忘。夜游多见于儿童,男性多见,儿童随年龄的增长症状逐渐消失,提示该症是中枢神经延缓成熟所致。夜游发生于NREM睡眠期,脑电图显示阵发性高幅慢波,有人认为夜游可能是癫痫的一种表现形式。若在NREM睡眠期将癫痫患者扶起站立可诱发夜游,而正常儿童则不能诱发,否定了过去认为夜游是噩梦所致的看法。

(4)遗尿(functionaleuresis):它是指5岁以上儿童仍不能控制排尿,在日间或夜晚反复出现不自主的排尿。夜间遗尿,又称尿床,是儿童常见的睡眠问题,发生率为3%~10%,男性多于女性。原发性遗尿是指在无泌尿系统和神经系统等疾病的情况下,始终未能建立正常的夜间控制排尿能力,占全部遗尿症的70%~90%,其原因有遗传、发育、膀胱因素、睡眠因素、生理和心理因素等。继发性遗尿是指一度能自行控制排尿,形成正常排尿习惯后,又出现遗尿,约占10%~30%。

(5)梦魇(nightmare):梦魇又称噩梦发作或梦中焦虑发作,是指以恐怖不安或焦虑为主要特征的梦境体验,事后能回忆,是常把处于睡眠中的人从REM睡眠中惊醒并出现恐怖的梦为基本特征的睡眠障碍。10%~50%的儿童3~5岁时常有噩梦发作。梦魇多为暂时性的,一般不会带来严重后果。

(6)发作性睡病(narcolepsy):它又称嗜睡病,或称为Gve-lineau综合征。它是一种以白天嗜睡,慢性中枢神经系统病变为主要表现的临床疾病。是指不可抗拒的突然发生的睡眠,在任何场合如吃饭、谈话、工作、行走时均可突然发生睡眠,并伴有猝倒症、睡眠瘫痪和入睡幻觉。发作性睡病的睡眠与正常睡眠相似,脑电图亦呈正常的睡眠波形。一般睡眠程度不深,易唤醒,但醒后又入睡。一天可发作数次至数十次不等,持续时间一般为十余分钟。本病人群发病率为0.03%~0.16%,从儿童到老年人均可发病,常见于青少年和成人早期,以15~25岁为高峰期。

猝倒症是本病最常见的伴发症,约占50%~70%,发作时意识清晰,躯干及肌体张力突然低下而猝倒,一般持续1~2分钟。

睡眠瘫痪,又称睡眠麻痹,是指REM睡眠期发生的短暂自主运动不能的恐怖性体验。见于20%~30%的发作性睡病的患者,表现为意识清楚而不能动弹,全身弛缓性瘫痪。青少年常见,精神应激、高度疲劳和仰卧睡姿可为促发因素。家族性患者呈X连锁显性遗传。多发生于刚入睡或快清醒时(半睡半醒状态)。常持续1~3分钟,自行或他人碰触一下身体即可恢复。

入睡幻觉约占发作性睡病的25%,以视听幻觉为多见,内容大多为日常经历,病人对周围有所知觉,但又似在梦境。

(7)Kleine—Levin综合征(Kleine—Levinsyndrone):它又称周期性嗜睡—贪食综合征,是一种发作性睡眠过度,在10~20岁起病,男性多见。它主要表现是在间隔一段正常的睡眠—觉醒期后发生一定时间的嗜睡。一个发作期可发作3~4次,每次持续数天至数周,发作时仅在进食与大小便时才醒来,进食量可多至3倍以上,伴有激惹、躁动不安等。病因未明,常在成年后自愈。

(8)睡眠惊跳:它又称睡眠肌阵挛、入睡前抽动、睡眠抽动。可发生于任何年龄,发生率为60%~70%。主要表现为刚入睡时下肢突然发生单次、短促的肌肉收缩,导致下肢抽动,有时累及躯干、上肢或头部,通常不对称。事后常不能回忆。

(9)Pickwickian综合征:常表现为睡眠过度、肥胖、睡眠时可出现发作性呼吸暂停,肌肉松弛,皮肤青紫。呼吸暂停一般为10~20秒钟,可长达2分钟。发作多在NREM睡眠期,脑电图慢波增多。病因未明,可能有家族遗传倾向。

其他异态睡眠,还有节律性运动障碍、REM睡眠期行为障碍、特发性过度睡眠、梦呓(梦语症)、觉醒紊乱、磨牙症、睡眠相关性异常吞咽、睡眠相关性呻吟、睡眠相关性进食障碍以及夜间不明原因猝死等等。

(郑珍)