2.7 如何预防血尿？

（1）血尿是一个严重的症状，病人会极度恐惧，应对病人进行安慰和解释说明。1000毫升尿中有1～3毫升血为肉眼血尿，是不严重的。

（2）平时养成多饮水习惯（磁化水）。

（3）少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物，忌食辛辣水产品（虾蟹）、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉、马肉、驴肉。

（4）积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

（5）做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

（6）在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。

（7）注意劳逸结合，避免剧烈运动。

总之，发现血尿及早检查确诊，及时治疗，一时难以确诊的要到医院定期复查。