颈肩腰腿痛的预防、治疗与护理:健康大讲堂·走进社区
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针刺和艾灸能治疗肱骨外上髁炎吗?

网球肘属祖国医学“肘痛”、“伤筋”范畴,早在《针灸甲乙经》就有关于该病症的治疗:“手三里治手臂肘弯不伸。”中医学认为网球肘是由于肘关节长期超负荷操劳,或外受风寒之邪长久积聚于肘关节,以至劳伤气血或风寒敛缩脉络、经筋使筋脉失和所导致。针灸之法治疗网球肘疗效理想,应是患者的最佳选择。取阿是穴(患部压痛点)为主。表现以肘部漫痛,得温痛减,遇劳加重,不能旋臂,提物困难等寒湿外侵之症者仅仅采用艾条温和灸法即可。

针刺和艾条治疗肱肌外上髁炎

患者取适宜体位,患肘呈90°平放于桌面上,将正红花油均匀涂抹于局部皮肤上,接着健侧手如持笔写字状持灸用艾条将点燃端对准阿是穴位处,艾条点燃端与施灸局部皮肤的距离以5~15cm为佳,以局部温热、泛红但不致烫伤为度施温和灸,施灸时可以由内向外顺时针旋转灸15~30分钟。施灸过程中每隔5分钟涂抹一次正红花油,以中午时分施术为好。如因骤然挥臂或绞拧衣物致局部痛如锥刺,向前臂及腕部放射,持物困难或握物无力者乃气血淤阻所致,可以在前法的基础上加取合谷穴毫针直刺1寸施以小幅度的提插捻转手法,以麻胀针感向腕关节、肘关节方向传导为好。留针30分钟。每天1次,7~10次为1个疗程。阿是穴处涂抹具有活血祛风,舒筋止痛功效的中医外用药正红花油,与艾灸之法相互配合可以共同起到消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。从病患部位来看疼痛常在手阳明大肠经循行线路上,有明显气血淤阻症者循经远道取手阳明大肠经“原”穴合谷。具有疏风止痛,通络开窍之功。有良好的镇痛止疼作用。