颈椎病患者取什么样的睡姿最好？

良好的睡姿对脊柱的保健十分重要，睡眠应以仰卧位为主，头应放于枕头的中央侧卧位为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上下段身体扭转而睡，都属不良姿势。