印堂穴

主治：失眠、健忘、癫痫、头痛、眩晕、鼻出血、鼻炎、目赤肿痛、三叉神经痛、酒糟鼻等。

准确找穴：在头部，两眉毛内侧端的中点。

保健原理：本穴归属督脉。经常按压，可调和气血、升清降浊，治疗各种眼部、鼻部疾病。

按摩方法：手指指腹按压1~3分钟。