主治：目不能远视、颈项疼痛等。
准确找穴：当后发际正中直上2.5寸，风府穴上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。
保健原理：本穴归属督脉，可治疗颈项疼痛。
按摩方法：两大拇指指尖相互叠加向下，用指腹按揉3~5分钟。
