准确找穴按摩速查
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缺盆穴

主治:喉痹、咳嗽、喘息、胸中热满、颈淋巴结结核等。

准确找穴:在颈外侧,当锁骨上窝中央,距前正中线4寸。

保健原理:本穴归属足阳明胃经。坚持按摩,可消肿祛痰。

按摩方法:用手指指腹按压,力度适中,左右穴各1~3分钟。