第4章 消除忧虑的方法

勇于面对生活的种种磨难和悲剧，运用意志力，做出勇敢的样子，必能以勇气取代恐惧，并最终走出悲伤的阴影。在必要的时候，我们都能忍受灾难与悲剧，并且战胜它们。

我们常以为自己做不到，其实我们内心拥...