第1章 心态不好，怨天尤人烦恼多

人一旦穷了，烦恼似乎也接踵而来。先是抱怨命运不公，接着再是哀叹时世不济。穷人一时的呻吟与哀号，虽然能得到短暂的同情与怜悯，但如果总是这样，最终的结果是别人的鄙夷与厌烦。

虽然，每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每个人都是公平的。对穷人来说，先不要说生活怎样对你，而是应该问问，你怎样对待生活。

1.消极让穷人更贫穷

穷人与富人的区别主要就在于心态。富人能从成功中获得更多的信心，但穷人却从失败中得到更多的是害怕和借口。积极行动的积累，可以造就更多的财富，消极习性的积累，只会让你更贫穷。

积极的心态能吸引财富，消极的心态只会失去财富。因为抱着积极的心态，富人就会不断地努力，直到他取得了他要寻找的财富。现在穷人可以从积极的心态出发，向前迈出穷人的第一步。这时穷人也可能受到消极心态的影响，当他距离到达他的目的地只不过一箭之遥时，他却停下来了。这里有一个很好的例子：

这个故事的主人公叫做奥斯卡。1929年下半年的某一天，他在中南部的俄克拉荷马州首府俄克拉荷马城的火车站上等候搭乘火车往东边去。他在气温高达43℃的西部沙漠地区已经呆了好几个月，他正在为一个东方的公司勘探石油。

奥斯卡毕业于麻省理工学院。据说他已把旧式探矿杖、电流计、磁力计、示波器、电子管和其他仪器结合成勘探石油的新式仪器。

现在奥斯卡得知，他所在的公司因无力偿付债务而破产了。奥斯卡踏上了归途。他失业了，前景相当黯淡。

消极的心态开始极大地影响了他。

由于他必须在火车站等待几小时，他就决定在那儿架起他的探矿仪器用以消磨时间。仪器上的读数表明车站地下蕴藏有石油。但奥斯卡不相信这一切，他在盛怒中踢毁了那些仪器。“这里不可能有那么多石油！这里不可能有那么多石油！”他十分反感地反复叫着。

奥斯卡由于失业的挫折，深受消极心态的影响。他一直寻找的机会就躺在他的脚下，但他却不肯承认它，他对自己的判断力失去了信心。

不久之后，人们就发现俄克拉荷马城地下埋有石油，甚至可以毫不夸张地说，这座城就浮在石油上。

穷人不但想到外部世界最坏的一面，穷人总想到自己最坏的一面，他们不敢企求，所以往往收获更少，遇到一个新观念，穷人的反应往往是：“这是行不通的，从前没有这么干过。没有这主意不也过得很好吗？这风险冒不得，现在条件还不成熟，这并非我们的责任。”

人们相信会有什么结果，就可能有什么结果。人不可能取得他并不追求的成就。人不相信他能达到的成就，他便不会去争取。当一个消极心态者对自己不抱很大期望时，他就会给自己取得成功的能力“嘭”的一声封了顶，他成了自己潜能的最大敌人。

同时，消极的心态还会断绝生活的希望。持有消极心态的穷人，对将来总是感到失望，在穷人的眼中，玻璃杯永远不是半满的，而是半空的。没有希望，就激发不出现在的动力，消极心态会摧毁人们的信心，使希望泯灭。消极心态就像一剂慢性毒药，吃了这副药的人会慢慢变得意志消沉。失去任何动力，财富也会离保持消极心态的穷人越来越远。

总之，穷人消极心态是失败、颓废、消极的源泉，它会使穷人的希望走向破灭，更会催人走向死亡。当然，持有消极心态的穷人并不是完全不能转变成一个具有积极心态的人，只要他认真参加成功心理训练，就会摆脱忧愁、阴影、消极意识，轻装上阵，以乐观、自信的心理直面人生。

日本著名企业家西村金助正是利用了积极的心态使自己成为富翁的。他原来是一个穷人，经常吃不饱饭，过着有上顿、没下顿的日子。可是，他却对别人说自己总有一天会成为大富豪。凡是听到这话的人都笑话他“不自量力”、“痴人说梦”。可西村金助对自己将来能成为有钱人一点儿也不怀疑。这种积极的心态使他顽强进取，处处留心生活中有可能使他发财的机会。

为了尽快富起来，他借钱办了一个小玩具厂，专门制造沙漏。沙漏是一种古董玩具，在时钟未发明之前，人们用它来预测时间。有了时钟以后，沙漏成了古董。可是，西村金助的生意并不好，每年只能销售很少的沙漏，工厂已经濒临倒闭。这时，那些说他“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的人又站出来嘲笑他。对此，西村金助丝毫不在意，他相信自己一定能够找到一个很好的解决办法。机会终于来了。一天，他看到一本讲赛马的书。书上说：“马匹在现代社会失去了它的运输功能，但是又以高娱乐的价值出现。”西村金助是个有心人，他感到灵感突然出现了：对，我一定能够找到沙漏的新用处！他振作起来，把全部身心都投入到沙漏研究上。经过苦苦思索和研究，他决定做成一个限时3分钟的沙漏，在3分钟里，沙漏里的沙子就会全部漏下来。把这种沙漏挂在电话机旁边，这样，人们在打电话时就不会超过3分钟了，就可以节省许多电话费。

新设计的沙漏一上市，销路好得不得了，平均每个月能销出3万个。原来即将破产的小工厂一夜之间成了大企业，西村金助摇身一变成了大富豪。

西村金助成功了，这个穷人终于实现了自己的理想。这个穷人的成功取决于积极的心态。然而，有些穷人却觉得自己在奔向成功的路上走得太累，他们一遍一遍对自己说：“我不行了”，“我没力气了”，“我无法到达终点”。这些消极的思想压着穷人，就像一个要长途跋涉的人背着无用的大包袱一样，使穷人看不到希望。

消极的穷人不仅自己自寻烦恼，还会影响到周围的人。一些家长、老师在无意之中常常会给孩子灌输消极的思想。家庭是孩子们的第一课堂，父母、老师是孩子们日常生活中接触最多的人。有的家长，当孩子对他们说：“爸爸妈妈，你们看天上的星星多么美丽”时，他们会给孩子当头一棒：“破星星有什么好看的！”当孩子站在镜子前面自我欣赏时，他们又会说：“别臭美了，瞧你长得有多胖！有时间看看书才是真的！”有的老师则会对调皮捣蛋的学生说：“如果全班同学都和你一样，我非气死不可！”临近考试，老师又说：“你们要是再不用功，这次非得考糊了！”穷人的消极思想就像录音机一样，不断地在孩子们的耳边播放，久而久之，培养出来的将是无数个消极的穷人。

如果穷人已经发现自己的心态有些消极，那么就需要尽快行动起来，对自己来个大扫除，剔除大脑中所有消极的东西。然后，再把腾空了的地方装上积极的念头和想法。成年人在教育孩子的时候，也要多给他们一些积极的、乐观向上的熏陶，帮助孩子们体验生活中的美好事物。如果成年人自己遇到了困难，也要用积极的态度去处理，有时候，潜移默化的教育比滔滔不绝的说教更管用。愉快乐观的态度是成功者关键的品质之一。穷人就从现在开始锻炼自己吧，时常对自己说：“好”、“妙极了”、“我喜欢”、“我能行”、“我是一个健康的人”、“我很孝敬父母”等等。如果穷人这样做下去，用不了多久，穷人会发现一个崭新的自己。

2.悲观挡住了穷人的阳光

你为什么总是失败，无数次的失败将你推入黑暗的世界，享受不到成功的阳光，你想过没有，是谁挡住了你的阳光？不错，正是你内心悲观的想法。穷人比一般人经历更多的失望，他们喜欢自找失败，用他们的负面经验来对抗乐观主义。

每一种心态都是每个人对人生的不同看法。在如铁般的现实里，每个人都不可避免遭受这样或那样的打击和挫折：因为高考落榜而精神萎靡或是因为失恋而痛苦忧伤，因为无法适应快节奏的工作而丧失斗志……这些心理多半是人们意志薄弱，心态不成熟的一种表现。而这些异常的心理、悲观的心态往往导致痛苦的人生，往往影响对环境的正确看法。大多数穷人是以自己悲观消极的想法看待客观世界，在穷人心中，现实是或多或少被丑化了的。现在社会上许多人，对未来和生活，常常持有一种悲观的迷茫心理。对自己的过去，不管有无成败，不管有无辉煌，都一概加以否定，心理上充满了自责与痛苦，嘴上有说不完的遗憾。对未来缺乏信心，一片迷茫，以为自己一无是处，什么事都干不好，认知上否定自己的优势与能力，无限放大自己的缺陷。

穷人比一般人经历更多的失望，这是不足为奇的。理由很简单：他们自找失败。穷人总想证明他们的负面假设是对的。“社会太不公正”、“穷人总是吃亏”、“穷人处处碰壁”，他们用负面经验做弹药和证据来对抗乐观主义。

不过，乐观的人都明白，没有人握有未卜先知的水晶球，没有人可以正确地预测未来。在这个前提下，他们晓得悲观主义者虽然很肯定事情不会奏效，却只是任意猜测，并且假定这是真的。乐观的人相信，由于没有人真的晓得会发生什么事，聪明的人还是宁愿乐观一点，凡事往好的方面想，人生才会比较愉快，比较快乐。

不管你是否喜欢，地球上人人都如此，我们创造了我们所见的以及我们期望见到的一切。

在人生路上，遇到了失败，你不但要碰上鼻子就转弯，而且更应该把它作为一生的转折点，选择新的目标或探求新的方法，把失败作为成功的新起点。

《你容易犯错的地方》的作者弗恩·戴尔博士在他30岁第一次婚姻痛苦的裂变后，他就是这样做的。

“每件发生在你身上的事都好像是一次机会，虽然它看起来也可能是障碍。我想我生命中最悲惨的时候，可能就是我经历离婚、又和女儿分开的那段时期。她回到密西根，我留在纽约。那真是我生命中的低谷，我认为自己不会恢复，也不知道未来要往哪儿走。”

“我独自一人，因为婚姻破裂，生活中许多事情都发生了剧变。我开始跑步，以便让自己的身材变得更好。我开始写作，过去我也一直挣扎在写作之中，因为当时夫妻关系很紧张，效果一直不好。我很担心如果不和惟一的孩子在一起，失去那些创造快乐生活的重要事物，我将如何处理。那时真的很难熬。”

“当婚姻告终，而内心也知道它已经真的结束，也真的在离婚时，我得以重新调整生活，用过去觉得不可行的方式写作。更重要的是，如果没有走过那段低谷，我就不可能发展新关系。今天我有七个孩子，有美满的婚姻，漂亮的妻子，和前妻的关系也非常好，那扇关闭的门令我们俩都很痛苦，同样也为她开启了一扇新门。她遇到另一个男人，结婚，他们也快乐了很长一段时间。”

“我想任何有过负面人际关系体验的人——不管是婚姻还是其他什么关系的破裂——必须知道这种体验是生活中很重要的一部分。如果你将它视为一个可以学习的机会，我真心认为这对双方都是有益的。”

“当我和第一任妻子结婚时，我做了许多不得体的事，经历了那次失败的婚姻后——虽然这是个痛苦的教训——我学会了对人更体贴、更关怀。我也和女儿发展了一种新关系。离婚的时候，我以为我们的父女关系会恶化，甚至会结束，但事实上并没有。”

所以，当失败来临，你可以面带微笑，因为它可以是一次人生的转折点。不过，我还要告诉你——如果你一开始并没有成功，接着试几次，如果再不成功，最后就放弃。当个执著的傻瓜无济于事。

悲观的心态并不可怕，只要穷人决定调整自己的心态，一切困难，都可以克服。

（1）越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，穷人一定要懂得积极态度所带来的力量，要相信希望和乐观能引导你走向胜利。

（2）即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，克服困难的勇气就越会倍增。

（3）以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。

（4）穷人既不要被逆境困扰，也不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

（5）不管多么严峻的形势向穷人逼来，穷人也要努力去发现有利的因素。过后，穷人就会发现自己到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。

（6）不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。

（7）当你失败时，你要想到你曾经多次获得过成功，这才是值得庆幸的。如果10个问题，你做对了5个，那么还是完全有理由庆祝一番，因为你已经成功地解决了5个问题。

（8）在闲暇时间，穷人要努力接近乐观的人，观察他们的行为。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。

（9）要知道，悲观不是天生的。就像人类的其他态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度——乐观。

（10）如果乐观态度使穷人成功地克服了困难，那么穷人就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。

3.欲望是穷人难以下咽的苦药

人都是有欲望的，正因为有欲望，才能培养出上进心，然后一步步地努力前进。但是，欲望超过限度会造成心理的贫穷，甚至使人毁灭。

从前，有两位很虔诚、很要好的穷人，决定一起到遥远的圣山朝圣。两人背上行囊、风尘仆仆地上路，誓言不达圣山朝拜，绝不返家。

两位穷人走啊走，走了两个多星期之后，遇见一位白发年长的圣者，这圣者看到这两位如此虔诚的穷人千里迢迢要前往圣山朝圣，就十分感动地告诉他们：“从这里距离圣山还有十天的脚程，但是很遗憾，我在这十字路口就要和你们分手了；而在分手前，我要送给你们一个礼物！什么礼物呢？就是你们当中一个人先许愿，他的愿望一定会马上实现；而第二个人，就可以得到那愿望的两倍！”

此时，其中一穷人心里一想：“这太棒了，我已经知道我想要许什么愿，但我不要先讲，因为如果我先许愿，我就吃亏了，他就可以有双倍的礼物！不行！”而另外一穷人也自忖：“我怎么可以先讲，让我的朋友获得加倍的礼物呢？”于是，两位穷人就开始客气起来，“你先讲嘛！”“你比较年长，你先许愿吧！”“不，应该你先许愿！”两位穷人彼此推来推去，“客套地”推辞一番后，两人就开始不耐烦起来，气氛也变了：“你干嘛！你先讲啊！”“为什么我先讲？我才不要呢！”

两人推到最后，其中一人生气了，大声说道：“喂，你真是个不识相、不知好歹的人，你再不许愿的话，我就把你的狗腿打断、把你掐死！”

另外一人一听，没有想到他的朋友居然变脸，竟然来恐吓自己！于是想，你这么无情无意，我也不必对你太有情有义！我没办法得到的东西，你也休想得到！于是，这个穷人干脆把心一横，狠心地说道：“好，我先许愿！我希望——我的一只眼睛——瞎掉！”

很快地，这位穷人的一个眼睛马上瞎掉，而与他同行的好朋友，也立刻两个眼睛都瞎掉！

原本，这是一件十分美好的礼物，可以使两位好朋友互相共享，但是人的“贪念”与“嫉妒”，左右了他们的心态，所以使得“祝福”变成“诅咒”、使“好友”变成“仇敌”，更是让原来可以“双赢”的事，变成两人瞎眼的“双输”！

同样，过多的欲望也会使原本美好的爱情蒙上世俗的色彩。在巴拉圭有一对即将结婚的未婚夫妻，很高兴地大喊大叫、相互拥抱，因为他们中了一张“高额彩券”，奖金是七万五千美金。

可是，这对马上要结婚的新人，在中奖后隔天，就为了“谁该拥有这笔意外之财”而闹翻了；两人大吵一架，并不惜撕破脸、闹上法庭。为什么呢？因为这张彩券当时是握在未婚妻的手中，但是未婚夫则气愤地告诉法官：“那张彩券是我买的，后来她把彩券放入她的皮包内，但我也没说什么，因为她是我的未婚妻嘛！可是，她竟然这么无耻、不要脸，居然敢说彩券是她的、是她买的！”

这对未婚夫妻在公堂上大声吵闹，各说各话，丝毫不妥协、不让步，所以也让法官伤透脑筋。最后，法官下令，在尚未确定“谁是谁非”之时，发行彩券单位暂时不准发出这笔奖金！而两位原本马上要结婚的佳偶，因争夺奖券的归属而变成怨偶，双方也决定取消婚约。

难怪有人说：“结婚，经常不是为了钱；离婚，却是经常为了钱！”

物欲太盛驱使造成的灵魂变态，就是永不知足，没有家产想家产，有了家产想当官，当了小官想大官，……精神上永无宁静，永无快乐。

物质上永不知足是一种病态，其病因多是权力、地位、金钱之类引发的。这种病态如果发展下去，就是贪得无厌，其结局是自我爆炸，自我毁灭。

托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这话，蕴含着深邃的人生哲理。“欲望越小，人生就越幸福。”这是针对欲望越大，人越贪婪，人生越易致祸而言的。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者，多得不可计数。

托尔斯泰还讲过一个故事：有一个穷人想得到一块土地，地主就对他说，清早，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要你在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地都归你。那人就不要命地跑，太阳偏西了还不知足。太阳落山前，他是跑回来了，但已精疲力竭，摔个跟头就再没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祈祷的时候说：“一个人要多少土地呢？就这么大。”

有些穷人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。

其实，我们每一个人所拥有的财物，无论是房子、车子……无论是有形的，还是无形的，没有一样是属于你自己的。那些东西不过是暂时寄托于你，有的让你暂时使用，有的让你暂时保管而已，到了最后，物归何主，都未可知。所以智者把这些财富统统视为身外之物。

卡耐基曾说：“要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活。且让我们原谅自己，学得豁达一点。根据古希腊哲学家艾皮科蒂塔的说法，哲学的精华就是：一个人生活上的快乐，应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：‘如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心。’且让我们记住，即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床，即使是一个挖水沟的工人也可如此享受，而且他们可能比洛克菲勒吃得更津津有味，睡得更安稳。”

“身外物，不奢恋”，是思悟后的清醒。它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未来的豁达胸怀。谁能做到这一点，谁就会活得轻松，过得自在，遇事想得开，放得下。

4.自卑是产生贫穷的根源

穷人因为他的平凡和弱小，所以有自卑的理由。但是茫茫人海，平凡弱小者很多，并非每个人都孤独、毁灭。穷人是在强烈的自卑心理的压力下，最大限度的夸张了自己的低能和渺小，用别人的标准扼杀了自己的信心。

不管穷人承认与否，穷人因为自卑而缺乏面对生活的勇气，不能与强大的外力相抗衡，致使自己在痛苦的陷阱中挣扎。穷人将自我置于别人的人格下，鞭打自己的灵魂，批判自己。无限夸大别人的能力，这种夸大又反衬出自己的渺小，这是伤害自我的致命武器。

把自己的能力看得过低，这在生活中并不罕见。有一个男孩，觉得自己万事不如人，觉得自己配不上幸福的爱情，为此感到很自卑。有女孩子很喜欢他，他却置之不理。本来他有良好的品格，受人尊重，应该拥有美满的婚姻，但结果却把事情弄得一塌糊涂，人们对他的看法也改变了。

生活中类似的事例比比皆是：商人认为自己注定要失败，不敢抓住机会去扩大经营规模；专业人员总认为自己的能力和思想比同事稍逊一筹；成绩优秀的学生为大学里的考试惴惴不安；年轻女子迷人可爱，但与邻居的女孩相比较后，又对自己的社交能力颇感失望。这些人本来极为优秀，但在内心里却不自信。他们内心焦虑不安，没有自己的主见，用别人的判断标准扼杀了自己的信心。

自卑的产生，是由于某人存在着某些生理缺陷或心理缺陷，特别是由于无能而产生的一种不能胜任的心理感受。那么，交往中的自卑者是不是存在着某种缺陷呢？很显然，除了极少数人有些生理缺陷外，绝大多数人与常人毫无两样。但是，他们却有着比有缺陷者还要严重的自卑心理，这又从何谈起呢？也许下面一句话可以对其做出很好的解释：人自认为是怎样一个人比他真正是怎样一个人更为重要，因为每个人都是按他认为自己是怎样一个人而行动的。穷人正是自认为自己能力差，从而表现出更多的自卑心理，产生自卑感的。

自我认识不足和过低的期望是形成自卑心理的最主要原因。穷人在认识自己时，通常都是建立在不正确的比较上，他们习惯于拿自己的短处与他人的长处比，或者是与某方面的“显要”人物去比，这样比当然是越比越觉得不如别人，越比越泄气，就会形成自卑心理。穷人在活动中对自己的期望也过低，在任何活动之前，由于认识不足，他们常有一种“我很难成功”的消极自我暗示，因此自己的期望不高。这种自我损害的倾向会使他们不相信自己的力量，抑制了能力的正常发挥，结果造成活动的失败。而活动的失败又恰恰验证了他们的自我认识和期望，从而强化了他们的自我认识，使他们的自卑感加强。此外，期望不高，还使得他们一直将自己的交往局限在旧有的交往范围内，不敢涉足新的交往情境，从而他们的交往水平很难提高，这又使他们降低了对自己交往能力的评价，变得更加自卑。

当我们把目光从自卑的人身上转到那些自信的人身上时，便会有新的发现：上帝并不是对他们宠爱有加，让他们全都完美无瑕。拿破仑的矮小，林肯的丑陋，罗斯福的瘫痪，丘吉尔的臃肿，哪一条不是令人痛不欲生的缺陷？可他们却拥有辉煌的一生！如果说他们都是伟人，我们凡人只能仰视，就让我们再来平视一下周围的同事、朋友。你可以毫不费力地就在那些成大事者身上找出种种缺陷，可你看他们照样活得坦然自在。自信使他们眉头舒展，腰背挺直，甚至连皮肤都熠熠生光！

有人说，自信的人才可爱，此话颇有道理。一个自信的男人，会使女人获得安全感；一个自信的女人，会使男人感到温暖安详。而自卑的人，不由自主地会在别人面前，甚至是自己喜欢的人面前显出一种不自在，他总在担心别人会怎么看自己。这种不自在会微妙地影响人与人的关系，使双方经常“误读”对方的信息，造成隔膜与冲突。而自信的人，与人交往时坦诚自然，能更多地流露出自己的本色，能更有效地与人沟通和交流，也就更容易建立起健康的人际关系，为自己赢得友谊和爱情。

穷人并不是自己想自卑，而是因为他们缺乏内心安全感。他们总是特别“善于”发现自己的缺陷、短处和生活中不利于自己的方面，然后把它们放到放大镜下去看，结果是吓坏了自己——既然自己是如此糟糕，怎么能去和别人比，和别人竞争呢？为了保护自己不被可能遭受的失败所打击（仅仅是“可能”），他们躲避竞争，回避交往，结果是越来越多地失去了发展的机会。不断遭受的挫折似乎又在证明：瞧，你就是不行！恶性循环就是这样形成的。

只有打破自卑的恶性循环才能逐渐建立自信。但“打破”需要有点决心、有点勇气，还要讲究点科学——要求一个不自信的人去做一件对他来说是非常困难的事情，只能增加他的焦虑。

“打破”是一个从认知到行为的过程。没有认知上的改变，很难有行为上的突破；没有行为上的突破，就不会产生新的体验。

卡耐基曾举过一个这样的例子：曾任美国国会参议员的爱尔默·托马斯15岁时常常被忧虑恐惧和一些自我意识所困扰。比起同年龄的少年，他不但长得太高了，而且瘦得像枝竹竿。他除了身体比别人高之外，在棒球比赛或赛跑各方面都不如人。同学们常取笑他，封他一个“马脸”的外号。但是托马斯的自我意识极重，不喜欢见任何人，又因为住在农庄里，离公路很远，也碰不到几个陌生人。所以平常只见到他的父母及兄弟姐妹。

托马斯说：“如果我任凭烦恼与恐惧占据我的心灵，我恐怕一辈子也无法翻身。一天24小时，我随时为自己的身材自怜。别的什么事也不能想。我的尴尬与惧怕实在难以用文字形容。我的母亲了解我的感受，她曾当过学校教师，因此告诉我：‘儿子，你得去接受教育，既然你的体能状况如此，你只有靠智力谋生。’”

但是，不久以后发生的几件事帮助他克服了自卑感。其中有一件事带给了他勇气、希望与自信，改变了他今后的人生。这些事件的经过如下：

第一件：入学后八周，托马斯通过了一项考试，得到一份三级证书，可以到乡下的公立学校授课。虽然证书的有效期只有半年，但这是他有生以来，除了他母亲以外，第一次证明别人对他有信心。

第二件：一个乡下学校以月薪40美元的工资聘请他去教书，这更证明了别人对他的信心。

第三件：领到第一张支票后，他就到服装店，买了一套合身的服装。

第四件：这是他生命中的转折点，战胜尴尬与自卑的最大胜利，发生在一年一度举行的集会上，他母亲敦促他参加集会上的演讲比赛。当时对他来说，那当然是天方夜谭。他连单独跟一个人说话的勇气都没有，更何况是面对很多人。但是在他的母亲的坚持下，他还是报名了，并且为这次演讲做了精心的准备。为了把演说内容记熟，他对着树木与牛群演练了上百遍。结果大出他本人的预料，他得了第二名，并且赢得了一年的师范学院奖学金。

后来托马斯在回忆自己的人生历程中，还不止一次说过：“这四件事成为我一生的转折点。”

由此看来，自卑其实就是自己和自己过不去。为什么老要和自己过不去呢？你不觉得自己身上也有许多可爱的地方、令人骄傲的地方吗？也许你不漂亮，但是你很聪明；也许你不够聪明，但是你很善良。人有一万个理由自卑，也有一万个理由自信！丑小鸭变成白天鹅的秘密，就在于它勇敢地挺起了胸膛，骄傲地扇动了翅膀。

让自卑从你的生活中走开，你就会自信能够做好一、两件事，并以此成为做大事的契机！

5.穷人是在“降价处理自己”

一个人贫穷点没关系，地位低些也没关系，这些都是外在的，是可以凭自己的努力改变的。但好多人因贫穷而自我贬低，甚至是自轻自贱，于是，自我贬低也就成了多数穷人的致命弱点。

所谓“自轻自贱”，并不是说穷人从内心深处认为自己低人一等。恰恰相反，他们在内心深处还是把自己看得比较高级，只不过在行为表现上，却分明流露出某种“不屑”态来。

这种“不屑”是如何表现出来的呢？最常见的是对他人冷冷淡淡，或者漫不经心。这表明对生活缺乏激情，或者生活事业不如意。

其次，在公众场合畏畏缩缩，比如开会要坐后面，不敢坐第一排；走路尽量跟在别人后面，不敢走在最前面；步伐软弱无力，缺乏刚劲。

再次，说话不够慎重，想到什么就说什么，不考虑后果；或者开一些无聊的玩笑。

由于穷人总是往坏的方面、差的方面想，因此，穷人总是认为自己渺小、无能和卑劣。

许多穷人如果在年轻时使自信心得到适当的调整和加强，那么他们是完全能够迈入富人的行列。

很多人不是首先因为别人看不起而垂头丧气，而是因为自己总是爱贬低自己，所以变得无精打彩，毫无斗志。这些人夸大了自己身上存在的缺点和毛病。如果你认为自己满身缺点和毛病；如果你自认为是一个笨拙的人，是一个总是面临不幸的人；如果你承认你绝不能取得其他人所能取得的成就，那么，你只会因为自我贬低而失败。

如果你总是显出一副狡黠的神色，就好像你捡了他人丢失的东西一样，那么，你将会被人们视作小人。的确，其他人对我们的评价与我们自身的状况、成就有很大的关系，而我们不可能摆脱这种关系。

如果我们以征服者的心态对待人生，我们会留给人们这样的印象，即我们相信自己将来会有所成就，而且这种信心是坚强有力的，是充满必胜信念的；如果我们以屈服者的心态面对人生，我们就会以悔恨、自我贬损和逃避他人的心态出现在世人面前。正是这两种不同的心态造成了世界上人与人之间的差别。

为什么我们要哭哭啼啼、畏首畏尾地追随别人，做人家的跟屁虫呢？为什么我们总是亦步亦趋地去模仿他人，而不敢求助于我们本身的灵魂或思想呢？挺起胸来，昂起头来，学会善待自己，好好评价自己，相信自己有能力做成自己决心从事的任何事业。

其实，我们的整个生命过程一直都在复制我们心中的理想图景，一直都在复制我们心中为自己描绘的画像。没有哪一个人会超越他的自我评价。一个人目前的整体能力是不是很强这一点倒不大重要，因为他的自我评估将决定他的努力结果，将决定他是否能取得成就。一个对自己信心很强但能力平平的人所取得的成就，往往比一个具有卓越才能但自信心不足的人所取得的成就要大很多。

低劣、平庸的自我贬低所产生的有效力量远没有伟大、崇高的自我评价所产生的有效力量强大。如果你形成了伟大、崇高的自我评价，那么，你身上的所有力量就会紧密团结起来，帮助你实现理想，因为人生总是跟随你确定的理想走，我们总是朝着人生目标确定的方向走。

一定要对自己有一种高尚而重要的自我评价，一定要相信自己有非同一般的前途。如果你坚持不懈地努力实现越来越高的理想，如果你坚持不懈地努力达到越来越高的要求，那么，由此而产生的精神动力就会帮助你去实现你的理想。

信心能极大地鼓舞一个人的所有其他能力，勇气则是人的生命中一股极有力的力量。我们信心越大，我们享有生命的荣誉、掌握真正力量的日子就离我们越近。

6.穷人牢骚太多

努力排除抱怨，你才能不再有抱怨，这是一个人尽皆知的道理。然而在实际生活中，由于穷人内心的狭隘，却很难做到这一点，也正因为很少有人做到这一点，生活中才会有这么多的穷人。

在我们的生活与工作中，经常可以听到有人如此发泄：“这简直太不公平！”——这是一种比较常见但又十分消极的抱怨。当你感到某件事不太公平时，必然会把自己同另一个人或另一群人进行比较。你可能会想：

“既然他们能做，我也能做。”

“你比我得到的多，这就不公平。”

“我没有那样做，你为什么可以那样做？”等等。

很久以前，有一个穷人，一直得不到重用，为此，他愁肠百结，异常苦闷。有一天，这个穷人去问上帝：“命运为什么对我如此不公？”上帝听了沉默不语，只是捡起了一颗不起眼的小石子，并把它扔到乱石堆中。上帝说：“你去找回我刚才扔掉的那个石子。”结果，这个穷人翻遍了乱石堆，却无功而返。这时候，上帝又取下了自己手上的那枚戒指，然后以同样的方式扔到了乱石堆中。结果，这一次，他很快便找到了那枚戒指——那枚金光闪闪的金戒指。上帝虽然没有再说什么，但是他却一下子便醒悟了：当自己还只不过是一颗石子，而不是一块金光闪闪的金子时，就永远不要抱怨命运对自己不公平。

上帝给谁的幸运都不会太多，面对不佳的际遇，一时的坎坷，穷人都抱怨命运的不公、上帝的捉弄，却不能正视自己，冷静地审视自我，问一问是否已经将自己磨炼成一块金子，一块熠熠生辉的足以让人一目了然的金子。

如果你对自己的能力作了过高的评价，并且觉得自己怀才不遇，并将原因归咎于运气不好的话，那么你大概就是那种会抱怨上天不公平的宿命论者。

最常见的就是，穷人常说：“公司根本就不了解我的实力”、“上司没有眼光，所以我再努力也得不到他的赏识”、“大家都无法欣赏我的能力”等等。而且穷人常最容易怪自己运气不好。然而问题是，这真的是别人的错吗？

当一个人凡事都怪运气不好的时候，他就很难跳出那个框框了。总之，最重要的是不要随随便便地就把一切的责任往命运推。宿命论者，大多非常的灰暗、悲观。他们越是这样，幸运女神就越不会去眷顾他们，他们就更相信是运气不好，而造成一种恶性循环。穷人事情做得好不好基本上并不是问题，成为问题的是他们老是把一切问题推到命运上。

事实上，人与人之间总会存在一定的差异。别人的境遇如果比你好，那你无论怎样抱怨也不会改变自己的境遇。你应该避免总是提及别人，不要总是拿望远镜瞄准别人。有些人工作不多，报酬却很高；有些人能力不如你强，却因受宠而得到晋升；不管你怎样不愿意，你的妻子和孩子依然会以不同于你的方式行事。然而，只要你将注意力放在自己身上，不去同别人比来比去，你就不会因周围的不平等现象而烦恼。各种误区性的行为都有一个相同的心理根源——他们把别人的行为看得更加重要。如果你总是说：“他能做，我也可以做”，那你就是在根据别人的标准生活，你永远不可能开创自己的生活。

面对不幸，面对潦倒，穷人所要做的不是怨天尤人，自暴自弃，而应该是不断捕捉生存智慧，承受苦难，直面打击，最终将自己打磨成一块闪闪发光的金子。要知道，上帝永远是公平的。等到有一天，你真正将自己打磨成一块熠熠生辉的金子时，任何人都掩不住你灿烂夺目的光辉。

若想杜绝抱怨，首先必须做的就是学会接受。

《为自己出征》这本书里，有这样一句话：“当你学会接受不期待，失望就会少得多。”

有史以来，世界一直是个相对的世界。有黑一定有白，有好一定有坏，这是原本存在的事实。一味的想有自己想要的那一面，是绝对不可能的。

要知道，自己不想要的那部分，可能正是某个人的喜爱。

凡存在，必有价值，这是肯定的。

鸦片对很多人来说是毒品，但对有需要的病人来说，它是很好的抗痛良药。运动是健康的，但对某些特殊疾病患者来说，它是危险且会致命的。

万事万物都没有绝对。如果只想要尝甜头，而对这之外的东西都否决，只会令自己更不快乐。

对于生活中的许多不顺心的事，穷人第一个反应就是抱怨。

抱怨也并不是不好，但是它容易令穷人陷在负面的情绪中。

每件事一定都有它的优点，遇到不好的部分时，先学会去思考，在这样的事件中，我能学到什么？既然这样的事只有你才能碰见，可是这一定是这个世界特别给你学习的试题。如何在这里面学习成长才是最重要的。

谁都没有创造宇宙的力量，除非学会接受，否则难以在现今的这个宇宙里生存。既然如此，学会接受不埋怨，是对自己和他人都绝对必要的功夫。

刚开始可能会不习惯，但渐渐的学会不武断不评论，生命中的喜悦也将源源不绝到来。

7.嫉妒之心冲垮人的理智

嫉妒是一种难以公开的阴暗心理。如果被嫉妒困饶，就会引起怨恨、憎恶等不健康的心理状态。在这种心理状态下，不仅你身边的朋友会远离你，就是金钱也会躲得远远的。

嫉妒是你致富的最大敌人。

使许多穷人陷入贫穷困境的原因，是嫉妒的感情。例如，眼看自己认识的人，在银行里有一大笔存款，而自己的存款，却少得可怜，这时候穷人心中的感情，可能是嫉妒吧。只要心中有嫉妒别人的感情，那么你永远不会富有！

因为潜意识会把嫉妒当成否定性的感情来接受，换句话说，嫉妒别人富有，等于是你自己心中否定了财富。你的意识所否定的事物，潜意识也会加以否定而不接受。只要你有嫉妒别人富有的感情，那么财富绝不会流向你那边，反而会从你那边流到别处去。

要知道，祝福别人的富裕，等于是为自己招来财富。

当自己贫穷潦倒时，对于拥有巨额财富的人，会产生嫉妒之心，这也是人之常情。但是嫉妒的感情，会让自己内心产生否定财富和幸运的念头，而灌输到潜意识里。那么我们该怎么做才好呢？

遇到这种情形时，你要立刻祝福他。如果你听到某某人发了财，而心中将产生嫉妒的念头时，应立刻改变主意，去祝福对方的成功。你要为他的成功庆幸，这么一来等于使你的意识肯定了财富和幸运，而被潜意识接受后，必定也能为你自己带来财富和幸运。

如果你觉得只祝福别人有点不公平，你也可以加上为自己祈愿的话，比如：“听说他发财了，我祝福他和他的财富，我也希望自己能有机会获得这种幸运！”听说从前玩股票的人，每次都在心中祈求：“对方好，我也好！希望我比对方稍微好点。”

在这些祝词中，一点都没有否定性的话，和否定性的想法，而且很自然的表达了一般人的心理。想出这种优秀祈求词的人，他所做的一切都会顺利，是理所当然的。

俗话说：“害人害己”，这句话正好可以代表潜意识法则。因此穷人必须多祝福别人的幸运和成功，这样做的话等于使自己也加入了成功的行列。

8.穷人最怕穷

贫穷本身并不可怕，可怕的是对贫穷的惧怕。一旦心生恐惧，穷人就很难鼓起勇气突破现状，并认为自己命该贫穷。拥有这种心态的穷人，也必将老死于惧怕贫穷的这种观念。

有很多人已经意识到社会的发展变化太快了，在没有充分的时间适应这种变化时，面对生活，每个人都会产生某种恐惧。恐惧没有钱，恐惧没有出路，恐惧没有人理解，总之恐惧有很多。

但最可怕的是对贫穷的恐惧。我们把自己的身体当做奴隶一般来驱使，因为我们对贫穷十分恐惧，所以，我们希望积聚金钱以备年老之需。这种普遍的恐惧给我们造成很大的压力，促使身体过度劳累，反而给我们带来了我们所极力要避免的困惑。

世间大部分的贫穷，都是不良生活、不良环境、不良思想的结果。贫穷是一种反常的状态，因为它是不适宜于人类生活的。它与人类的最高幸福和愿望相背离。富裕、充足，天下众生都应有份。所以假使人们坚决地要求与不断地奋斗去取得这富裕、充足，总有一天你会认识到——人人都能成功！

假使穷人觉得自己的前途无望，觉得周围的一切都很黑暗惨淡，那么穷人应该立刻转过身来，朝向另一面，朝向那希望与期待的阳光，而将黑暗的阴影遗弃掉。把贫穷的思想、疑惧的思想，从你的心中驱走，挂上光明的、愉快的图画。

人若是曾被贫穷折磨，对财富的欲望和毅力会比别人强，构想才会不断地涌出，并具有超群的行动力。

日本歌手千昌夫，如今也是一位在夏威夷毛伊岛有幢豪华饭店的实业家。他在兄弟三人之中排行老二，小学三年级时父亲病故，全家人以母亲的积蓄勉强维持生计。但因为实在太穷而无力支付电费，常常被停电。没办法，全家人只好靠蜡烛照明。

千昌夫初中毕业升入高中，心里仍旧充满着贫困艰辛的感觉。这种感觉，促使他产生渴望获得成功的雄心。高中二年级暑假的一天，他独自一人乘夜间列车离家出走，以做歌手为目标直奔东京。之后，他拜作曲家远藤实宅为师，历经磨难与痛苦，终于成为如今风靡全国乃至世界的歌手。

就像这样，逆境、危机感、一贫如洗等，其实是取得财富的最大引爆剂和原动力。

人类有几种坚强的品质，都是与“贫穷”、“困境”誓不两立、水火不容的。自恃与自立，是坚强品格的基石。我们常能发现，在那些虽则贫穷、虽则不幸，但仍然努力奋斗的人中间，这些品格都非常发达。但是一个因失掉了勇气、失掉了自信，或因懒得去努力奋斗而贫穷的人，却没有这种坚强的品格。同那些在不断去取得财富的努力中锻炼出大量精神、道德的人相比较，这种人只是弱者。

穷人坚定意志，要在世界上显出你的真面目，要一往无前的朝着“成功”、“富裕”之路迈进，而世界上没有一件东西可以推翻穷人的这种决心时，穷人会发现，从这自尊心与自信心中，穷人可以获得无穷的力量。

最足以损害穷人的能力，破坏穷人前途的，无过于与目前的不幸环境相妥协，以不幸的环境为理由，而不想去挣脱它。因为自己不能像富裕的人一样的生活，不能享受富裕的人所得的享受，所以穷人往往心灰气短、不想奋斗。他们不想尽最大的努力，走出困境，摆脱贫穷。大部分穷人的毛病是他们没有建立可以脱离贫穷的自信。穷人已经同贫穷妥协，以贫穷为穷人应有的命运。

人们是好还是坏，全因人的思维方式而定，这是一条不变的法则。你认为成功的可能性大，则大；你认为成功的可能性小，则小。千昌夫取得成功的原因之一，就是即使贫困时期他也依旧认为成功的可能性巨大无比。

贫穷是父母亲所留下来最大的财产。因为贫穷，使穷人想到要奋发图强，从身无分文、白手起家到创立事业最终的目的就是要赶快从贫穷中脱离出来。