力量训练基础:103个动作练习全面发展身体力量与体能
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本书献给我的妻子黛比,感谢你一直孜孜不倦地支持我那些疯狂的想法,正因如此,我才能在行业中专心学习、教学和实践。同时也要将其献给我的儿子杰克,感谢你给予我灵感,让我无论做什么都想努力做到最好。我非常爱你们!