引言一 无条件的爱，究竟长什么样

什么是爱？

每个来到世上的生命，都在学习和探索关于爱的话题。我们在学习感受爱、表达爱，也在学习了解爱、发展爱。爱是维系生命绵延不绝的内在桥梁和纽带，也是让我们感受生命喜悦和幸福的内在根源。所以，花时间解剖爱、体会爱，是本书很重要的基础。这本书所有的探索和研究都是试图从爱的角度，从生命与生命深入连接的角度展开和进行的。这是心灵层面的相互连接，是剔除了大脑理性思考之后，心与心的探讨。这是对生命真意的一种诠释、了解和发现。

所以，从这个意义上讲，本书不是在讲人与人的相处行为与技巧，而是在探讨生命存在、发展和延续的智慧；不是从“术”的层面探讨，而是从人性的根源角度进行分享和解剖，带着心分享所有的发现和思考。或许你可以放松下来，给自己一段安静的、用心感受的时间，来完成下面的阅读和探讨。心和心碰撞，才可以感受到生命的碰撞；心和心交流，才会有生命的交汇与迸发。请你跟我一样，打开心，走进爱。

爱，是宇宙包容万物、创造万物最核心的动力，也是人与人相互连接、相互吸引的内在纽带。所以，我们常常听到某人对某人说：“我爱你。”说者言之凿凿，信誓旦旦，听者喜笑颜开，心花怒放。也会听到某人向某人求证：“你爱我吗？”这其中有很多期待、很多渴望、很多恐惧和不确定性，似乎当人们说出爱的时候就已经表明了某种态度，表现了某种行为，也展现了某种前景。于是，人们把“爱”挂在嘴边，歌里唱着爱，嘴巴里说着爱，爱变得稀松平常。可是假如我们静下来，问自己的心“到底什么是爱”，你会给出怎样的答案？这个人人都会说、人人都渴望的字眼，是如此虚幻，如此不着边际。怎样做才是爱，你能回答吗？

有一段时间，我发现自己跟其他人不一样，不习惯说“爱”这个字眼。我会说“我喜欢你”，却不习惯说“我爱你”。我身边很多人，可以轻易地随口抛出“亲爱的”。不论是对朋友、对家人或是刚刚认识的陌生人，他们简单而自在地用“爱”这个字眼，去跟其他人建立连接。我开始反思，为什么我不愿意说爱，为什么其他人这么容易表达爱。我开始去研究到底什么是爱。我拿这个话题去问很多很多人，他们被我问过，先是一愣，然后陷入沉思，最后才犹犹豫豫地说出一两个自己都不敢确定的答案。

带着好奇，我继续去了解，去感悟，去观察，人世间很多很多爱的表现形式，背后的本质是什么，深刻的内涵又是什么。

看到母亲以专注的眼神跟襁褓中的宝宝对视的时候，我感受到了“爱”；形状各异、品种万千的动植物自在地活在这个世界，让我感受到了宇宙和大自然的“爱”。这种爱是允许，是信任，是给予空间，是全然地关注，是让每个生命可以活下来，可以独特地表达自己。我在很有深意的人生哲学故事里读到了“爱”。

还有一则让人掉泪的故事让我感受到了爱：一个孩子杀了人，走投无路之下叩响了自己的家门。父亲从他脸上的血污和疲惫明白了什么。可是父亲什么也没问，只把他拉进家里，帮他放了热水，让他洗了热水澡，并拿出干净的衣服让他换上。然后爸爸帮他做了一顿丰盛的、他最喜欢的饭菜，陪他进入梦乡。第二天，父亲含泪告诉孩子：“我知道你在外边做了坏事，可是，你仍然是我的儿子，所以我爱你。但你也是社会公民，社会有社会的法则，我们都得遵守。所以，我要带你去公安局自首。不管你将来怎么样，我都爱你。”

这则故事让我读懂更深沉、更有智慧的“爱”。我慢慢地明白，看似无形的虚幻的爱，实际包含很多种。如果整理一下，也许包括下面几个方面：