6 遗精很正常，恭喜你已经长大了

一天夜里，小嘉醒来发现自己的短裤湿湿的，他满脸羞愧，以为自己尿床了，赶紧起身检查被褥，结果却发现被褥都干干净净的，完全没被尿湿。小嘉很疑惑，用手摸了摸湿了的短裤，感觉黏糊糊的，似乎并不是尿床。他有点紧张，直觉告诉他这是一件不好的事情，于是他赶紧换下内裤，将脏了的内裤放在床下的一个盒子里。后来，这样的情况又发生了好几次，小嘉每次都会把内裤偷偷地藏起来，他内心惴惴不安，既担心自己的身体出现异常，又害怕爸爸妈妈发现他的秘密。

终于，妈妈大扫除的时候在小嘉的床下发现了那个装满内裤的盒子，她马上就明白是怎么回事了。于是，妈妈给爸爸发了一条信息，让他晚上早点回家，给小嘉普及一下生理知识。通过爸爸的讲解，小嘉了解了自己的身体正在经历的变化，终于能够坦然地面对了。

对青春期男孩而言，当睾丸内不断地产生精子直到精子太多要溢出来时，就会在睡眠的过程中发生遗精现象。正如人们常说的“水满则溢”，男孩体内的精子数量达到一定程度时也需要排出体外。有些男孩遗精会伴随着做梦，而有些男孩则会在深度睡眠状态下遗精，自己完全无知无觉。

正常的遗精频率大概两周一次，或者在更长的时间里才会发生一次。第一次遗精时男孩往往比较紧张，甚至觉得自己做了不好的事情。实际上，遗精是正常的，完全无须紧张。如果遗精的次数特别多且伴随着身体不适，那么就是病态的遗精，需要及时就医治疗。

很多男孩担心遗精会导致肾虚，影响身体健康，其实是多虑了。青春期男孩应该尊重身体发育的自然规律，保持愉悦的心情，坦然接受青春期的身体变化，遇到不解的问题不要害羞，可以及时向父母求助，以免胡思乱想，造成不必要的精神压力。