第6章 提高生活品质，积极培养孩子的生活好习惯

习惯1 培养孩子规律的作息习惯

在孩子进入小学的初期，很多孩子都无法做到早睡早起，往往不能按时起床，到深夜才睡觉。孩子的学习是紧张的，倘若保证不了睡眠，必然会影响第二天的学习。因此，一定要让...