前言

当今社会，人们共同关注的话题之一就是健康，越来越多的人开始寻求提高生存质量的方法，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物保健方法，诸如刮痧、拔罐、按摩等深受广大人民群众的喜爱。因为自然的方法，能够激发人体的抗病修复潜能，但大多数读者不知如何操作。我们按照这个思路，将中国国粹——传统医学中的“中医外治疗法”部分进行整理归纳，以“用图说话”的方式，通过大量的图示配以文字说明逐步介绍传统疗法操作，此种方法从实用的角度出发，内容通俗易懂，科学实用，方法简便易行，操作性非常强，读者只要按照书中的方法和操作步骤，就能进行实践，做到“一看就会，会了就能用”。

刮痧疗法是一种广泛流传于民间的中医传统外治方法，是通过利用边缘光滑的工具，如动物角质、石片、瓷器、竹木片、硬币，或用手、麻线、棉线等蘸取润滑剂在施术部位体表反复刮拭，使皮下出现充血或瘀血的红色、紫色、黑色痧斑来治疗疾病和保健的一种方法。由于这种治病方法操作简便安全、易学易用、经济有效、适用广泛，因此千百年来一直在民间广泛流传，深受人们的欢迎。笔者根据多年临床经验编写了《图解刮痧疗法》一书，其内容丰富，图文并茂，手把手教你家庭防病、治病、保健绝学。

本书的主要内容紧紧围绕中医养生、自我保健展开详尽的科学论述。用图文对照的形式对各种手法的动作要领和操作方法等内容进行描述，书中配备详尽的保健技法、自我养生、常见疾病的治疗等内容。适用于中医爱好者阅读，也是基层理疗科、康复科医务人员、保健服务人员的良好参考书。

由于笔者水平及掌握的资料有限，尽管尽心尽力，但疏漏及不当之处在所难免，敬请广大读者批评指正，以便及时修订与完善。

编者

2016年9月