序

应该如何迎接新的一天，有一个美好的开始呢？一顿充满仪式感的幸福早餐是一个很好的选择。可是快节奏的生活和晚睡一族不断地增加，很多人每天早上起床，都要和被窝上演一场难舍难分的琼瑶剧。好不容易起了床才仅仅只是一场战役的开始，接下来洗漱梳妆，捯饬好一天的行头，基本上就要火急火燎地出门了。

那早餐呢？估计大多数人基本上就是随手从冰箱里拿块面包，或者路上买个鸡蛋灌饼，肉包子之类的坐在地铁上匆匆忙忙地一吃就算早餐了，而我们的一天竟然也就这样毛毛躁躁地开始了，说好的一天之际在于晨，早餐要吃得像皇帝呢？

在快节奏的生活中，早上的时间实在是太紧张。可是如果只需要早起个十分钟就可以和家人一起吃顿早餐后再出门，这样是不是就不那么奢侈了，而且新的一天从一顿美好的早餐开始，心情也会愉快许多。

希望这本书就像一把神奇的钥匙，让我们为忙碌的生活多一份享受晨光的从容，为自己心爱的人送上一份幸福的早餐。

作 者

丁 尧