1.1　何为特种部队

特种部队是军队中担负破袭敌方重要的政治、经济、军事目标和遂行其他特殊任务的部队。一般由最高军事指挥机关直接指挥和领导，少数国家的特种部队由国防部或军种领导。特种部队具有编制灵活、人员精干、装备精良、机动快速、训练有素、战斗力强等特点，主要担负袭扰破坏、敌后侦察、窃取情报、心战宣传、特种警卫以及反特工、反偷袭和反劫持等任务。

以色列特种兵进行实战演习

特种部队对队员素质要求极高，一般从侦察部队和空降部队中挑选体格健壮、机智勇敢、文化程度高、具有献身精神和有一定作战经验的人员。特种部队装备轻便、先进、高效，以手枪、匕首、步枪、冲锋枪、轻机枪、手榴弹和掷弹筒等轻武器为主，还配发高级无声枪械、高级暗杀器械、药品、微型通信器材、特种爆破装置及水下作业装备。有的还配备特种作战车辆、飞机和舰艇，以及各种侦察器材、轻便工兵器材等。

特种部队的训练非常严格，训练内容和要求主要有：进行多种激烈运动训练，增强体质、耐力和毅力；进行恶劣条件下的心理素质训练，培养沉着冷静、随机应变的能力；进行格斗、渗透、爆破、绑架、驾驶、通信、伪装、外国语言等训练，熟练掌握各种技能；进行袭击、伏击等战术训练，学习有关战术理论，提高独立作战和相互间的协同动作与指挥能力。一般采用部队训练和院校训练相结合的方法，通过多渠道、多层次的特殊训练，全面提高特种作战能力。

正在进行体能训练的美国海军“海豹”突击队士兵

特种兵体能训练