第323章 小道消息

沈云峰将水师的训练科目分成以下几个部分，首先就是体能训练，这种训练对于任何一个兵种都是统一的，而且都是硬性要求！

训练方法也简单，长跑，俯卧撑，蛙跳……

除此之外还有队列训练和思想教育，队...