第40章 青训第一日
青训的第一日,秦志海大发慈悲的没有给慕雪她们四人出难题。他好心的让这四个女孩轮流的与陆冰搭手一起连前压步、后压步、双人滑行和双人旋转。
在一旁进行单人训练的林清趁着滑行的空隙,瞥了眼陆冰那边的情况。
“下一个,宋敏惜”,秦志海一面在纸上写了些东西,一面吹了声哨子!
陆冰还没来得及用手拭去额上的汗珠,秦志海那催命的哨音就响起了。他再次滑起了他练过无数遍的基本步法。
以前和徐雅言在一起的时候,徐雅言总会迁就他的滑行速度、习惯他的旋转速度,因此他可以将自己的想法全部付诸实践!现在,他彻底是换了个立场!
这四个女孩中宋敏惜的滑行速度最快;叶璇最擅长旋转;陈紫妍实力比较均衡,既没有明显的短板也没有突出的长处;慕雪相比来说各方面都亟待提高!
陆冰原以为宋敏惜的滑行速度慢不了他多少,可滑着滑着,他和她的距离就越来越大!陆冰不得以,降低了自己的速度,以和宋敏惜保持一致!
在训练开始之前,秦志海就给他嘱咐道:“今天的训练目的是全面了解这四个女孩的技术实力,无论与谁搭档,你都必须在短时间内和她们的节奏保持一致!”
“难为他了!”林清在一旁冷眼看着陆冰耐着性子迁就这几个人!她不知道这冰块的耐性何时会被消磨殆尽!她却可笃定,这一个月会是那四个女孩的受难日!
物以类聚,只有层次相同的人,才会有相同的话题!纵然,今日,陆冰可以迁就他们,他可不会一直压着自己的步伐!
“下一个,慕雪”。
宋敏惜一完成动作,慕雪就被秦志海点名。
慕雪摇摇晃晃的滑到了陆冰的身边,脑袋已经短路了!她是最后一个上场的,前面三个人已经给她做了三种不同的示范。整套动作十分的基础,就算她没有双人滑的经验,她也能完成!
只是,前面三人和陆冰的同步率太高了,她很怕自己会在她们面前出丑!
陆冰锁着眉,冷着脸站在原地喘气。在慕雪滑经他身边的时候,他用蚊子般嗡嗡的声音问道:“我给你的蓝色笔记本中的资料,你都看了没?”
趁着秦志海和另一个教练搭话的空儿,慕雪在脑袋里飞快的回想着这几日她看过的东西。
陆冰虽是男孩子,慕雪却觉得他比女孩子都细心。在他给她的资料中,他将那些资料全部都编了号,并且用便利贴表明这些资料都是用在哪些方面的!
“蓝色笔记本……蓝色笔记本……”
慕雪的眼睛突然亮了起来,她看向陆冰,重重的点了点头!
“嘟……”哨声响起,两人同时滑了起来。
那蓝色笔记本是陆冰和徐雅言刚开始搭档的时候,徐雅言搜集的一些关于双人滑的技巧。双人滑对搭档的默契度要求十分的高,动作也讲求同步率。
陆冰和徐雅言刚开始搭档的时候,完全就是在两个频道,无论怎样都没法滑到很同步。他们那时候,没少吵架。后来,徐雅言和陆冰总结出了一些训练的手势,以手势来定动作的主导人。
在陆冰和徐雅言搭档三年后,他们最初约定的手势就很少用了。那时,徐雅言基本上都是跟着陆冰在滑,陆冰是什么速度,她尽力追上就行了!
慕雪还没滑出两步,陆冰就用左手的食指比了个1。
“我做主导吗?”慕雪得到指令后,就按照自己的速度滑到了陆冰的前面。
“咔咔咔”,慕雪在前面只听到身后不远处,冰刀划破冰面的声音。听那声音,她觉得陆冰和他相距不太近也不太远。
一个变刃,两同时滑起了后压步。
在转身的瞬间,慕雪看到陆冰和她保持的距离,恰好可以让陆冰在短时间内追上她,她的眼中充满了敬佩!她和他短暂的滑过一次,他就能记住她和他的速度差距!
上次,她和陆冰搭手的时候太匆忙,她都没有心思注意陆冰的后压步的滑法。陆冰的后压步,左脚内刃着冰的时间比她更长,左脚的腿部线条拥有时间延迟的美感。他的右脚在滑行时更加贴合地面,没有一种漂浮在冰面上的感觉!
陆冰转眼就到了慕雪身前,将她的手牵住,然后和她一起做了燕式滑行!
“嗯……”慕雪轻声叹了句。
这不是她第一次和陆冰做双人燕式,可陆冰的存在还是让慕雪觉得浑身像被火烧了一般。陆冰的燕式很标准,除了手以外,他们俩没有其他的身体接触。但这隔着的几毫米距离,却让慕雪烧红了脸。
“1”,在放开慕雪的瞬间,陆冰在她耳边轻轻耳语道。
慕雪像躲避豺狼般的从陆冰身边溜走。没有陆冰在旁边,慕雪觉得旁边的温度又恢复正常了!
“只要再坚持一会儿就行……”慕雪单腿转着圈,不断的给自己催眠。
陆冰是个不着不扣的冰块,冷心冷情,不喜言笑,不善言语,对谁都冷冷的,不怎么上心。一般他路过的地方,都会飘来一阵寒气。为什么只要她站在他什么,她就会觉得旁边加了了个1000度的火炉?
蹲踞旋转、直立旋转、结束动作!
在停来的那一刻,慕雪瞥见秦志海唇边的那抹微笑,她心中的那块大石头终于落地了。秦志海是出了名的魔鬼教练,平时幽默风趣,但一到冰场就不苟言笑。据说,只有在他觉得满意的时候,他才会面露慈色!
“你们都去喝口水吧!”
“你把这写写”,秦志海将手中的记录板塞给了陆冰,转而带着慕雪四人做起了滑行的基础练习。
秦志海看着在队伍中认真练习的慕雪,眼神里充满了期待!陆冰在和前三个人配合时,都是在后压步过后,才慢慢的把自己的速度控制住;而他却能和慕雪在一开始就保持同步!
陆冰待这个女孩,到底是不同的!
“今天差不多了,我去找林清了!”陆冰将记录板还给了秦志海。他见秦志海用深邃的目光看着他,心中“咯噔”了一下。
“明天,我们会练到托举,在明天训练前,你先和慕雪在地上练练!”